Руководство по аутопсихотерапии (история, теория, практика)

Значительный вклад в формирование профилактического раздела аутопсихотерапии внесла педагогическая психотерапия, главной задачей которой является совершенствование системы воспитания и обучения с учетом требований превентивной психотерапии – психогигиены (сохранение и укрепление психического здоровья) и психопрофилактики (предупреждение психических болезней).

Аутопсихотерапия на современном этапе развития, как и многие другие области медицины и педагогики, имеет две формы: традиционную (научно обоснованную, официальную) и нетрадиционную (народно-эмпирическую, альтернативную). В каждой из них есть свои направления, сформировавшиеся в разные исторические периоды, что нашло отражение в хронологическом порядке изложения материала.

1. Народно-эмпирическая аутопсихотерапия

Это область аутопсихотерапии, представленная народно-психотерапевтическими средствами, которые:

- предложены преимущественно для коррекции эмоционального со­стояния на основе опыта их успешного применения без научно - обоснованной концепции (гипотезы), объясняющей пути их целебного воздействия;

- выводы об их эффективности сделаны на основе оценки субъектив­ных данных, иначе говоря, лицами их применявшими или рекомендовавшими;

- среди средств аутопсихотерапии большое место занимают приемы, оказывающие ле­чебно-профилактическое воздействие вследствие участия в психотерапев­тическом процессе не только суггестивного механизма, но и психофизиологи­ческих меха­низмов, запрограммированных природой (мышечно-эмоциональный, легочно-эмо­циональный, сенсорно-эмоциональный и др. - подробнее в 2.3).

Народно-эмпирическая аутопсихотерапия состоит из трех направлений: народно-житейской, на­родно-медицинской и альтернативной.

1.1.1. Народно-житейская аутопсихотерапия. Ее источником является передававшийся из поколения в поколение народный опыт о средствах психотерапии: по помощи себе и своим близким, антистрессовому воспитанию и умению противостоять психическим травмам. При этом арсеналы средств аутопсихотерапии разных народов нередко значительно отличаются, так как напрямую зависят от уровня культуры и медицинской помощи, мировоззре­ния, системы ценностей и других социально-психологических факторов. Народная психотерапия пре­терпевала значительные изменения в процессе истории человеческого общества, условно разделяемой на пять периодов:

1) Первобытное общество. Доисторического человека на каждом шагу подстерегали опасности, связанные с выживанием. Экстремальные условия быта побуждали к поиску лечебных средств не только при ранениях и болезнях, но и при психотравмах, вызванных тяжелыми переживания­ми из-за потери близких, безысходности возникавших ситуаций. Кос­венными доказательствами того, что у первобытных людей существовали средст­ва психоте­рапевтической само- и взаимопомощи могут служить результаты исследований особенностей быта людей, сохранивших образ жизни далеких пред­ков (отдаленные от цивилизации районы Африки, Азии, Америки.)