Руководство по субмодальностям

Страница: 1 ... 4647484950515253545556 ... 64

М.: Мне не нравится это.

В.: Что случилось?

М.: Я начал чувствовать тошноту.

В.: Да, но вы остановили себя. Как вы сделали это?

М.: Я остановил эту комнату от вращения.

В.: Так вы приобрели контроль. Это хорошо. Двое - это компания, а трое - уже толпа, но нас здесь только двое, и вы все еще способны заставить себя почувствовать тошноту. Теперь, когда вы начали вращать комнату, вы почувствовали тошноту немедленно или вам нужно было достаточно ускорить вращение, прежде, чем чувство тошноты началось?

М.: Я думаю, немедленно.

В.: Проделайте это снова и определите. В этот раз начните действовать медленно, а затем медленно же начните ускорять - пока вы не начнете чувствовать тошноту. Найдите, когда скорость вращения сделает разницу. Позвольте мне узнать, когда тошнотное чувство начнется.

М.: Я чувствую его сейчас.

В : Сделайте это снова и в этот раз ускорьте вращение еще больше. Сделайте комнату вращающейся быстрее. И что случается?

М : Я чувствую, что меня сейчас вырвет.

В • Остановите это. Что происходит теперь?

М.: Я все еще чувствую, как будто меня рвет.

В : Это о'кей. Это немного напоминает морскую болезнь, только здесь чувство тошноты соответствует тому, как быстро эта комната вращается. Если вы получите ее вращающейся достаточно быстро, то она берет верх, и даже, если вы остановите это вращение, вам все еще хочется вырвать. Еще один раз. До того, как вы начнете, каким способом эта комната вращается?

М.: Направо.

В : О'кей. Комната вращается направо. Ускорьте вращение до того момента, пока вы не почувствуете тошноту.

М : (кивает).

В.: Остановите вращение и начните вращать ее в другую сторону, налево. И что случается?

М.: Оно уходит.

В.: Что уходит?

М.: Это чувство желания вырвать.

В.: Как насчет головокружения?

М.: Оно уходит тоже.

В.: Вы помните, когда вы были маленьким ребенком, вы могли кружиться до тех пор, пока не падали от головокружения? Мы все делали это, когда были детьми Это первое экспериментирование в изменении сознания. Позднее вы открыли, что если вы кружились направо, а затем останавливались как раз перед тем, как упасть и начинали вращаться в другую сторону, ваше чувство баланса возвращалось быстро, а чувство головокружения проходило совсем. Та же самая штука и здесь, только вы делаете все это внутри. Итак, сделайте это снова. Покажите, что вы действительно имеете контроль над этим процессом. Вращайте направо, чувствуйте тошноту, остановите и вращайте налево, чувствуя, как головокружение и тошнота исчезают. Остановите вращение, наблюдая за всем, чтобы ни происходило. Таким образом вы научитесь делать одну вещь действительно хорошо - это возможность научиться делать что-нибудь еще так же хорошо, только это более полезно.

— 51 —
Страница: 1 ... 4647484950515253545556 ... 64