|
Система, которая будет иметь дело с проблемами по мере их появления Мы начали строить внутреннюю систему, так что когда проблемы возникают у вас будет способ разобраться с ними. Когда вы находите себя делающими вещи, которые вы не хотите делать, эта система позволит вам избавиться от этого поведения. Это даст вам способ возвращаться и находить ресурсы которых вы можете иметь не так много как вам хотелось бы. Некоторые из вас были игривы в детстве. Но по мере того как вы росли, запас был выбит из вас. Когда я пришел в школу, у них был интересный способ присоединять непривлекательность к обучению. Когда вы делали что-то неправильно они били вас линейкой. Я был левшой. Люди в моей школе решили что я не должен писать своей левой рукой. Так что когда я брал карандаш в левую руку они меня whack! Перепрограммируйте подобные негативные уроки. Запрограммируйте позитивное поведение, вроде смелости. В общении, гибкость вашего поведения увеличивает вашу способность получать реакции. Создавайте способность избавляться от ограничений, удерживающих нас от создания лучших навыков и компетенции. Многие люди полагают что гипноз, которым мы занимаемся, очень сложен. Они делают его трудным. Работа в трансе становится простой если вы сосредоточитесь на открытии каналов постижения. Сдвигайте свой тон ниже. Введите человека в допускающий внушения режим. Сделайте себя конгруэнтными в вашем общении. Часть 3: выкидывание мусора Первое, остановитесь, закройте глаза и подумайте о десяти поведениях которые стоят на вашем пути, от которых вы хотели бы избавиться. Это не обязательно что-то большое. Вы можете использовать старые поведенческие паттерны вроде легкого впадения в рутину при делании разных вещей. Вы просто больше не нуждаетесь в этом. Идентифицируйте ваш список. Важно позволить вашему сознательному уму участвовать в подобных вещах. У него есть сильные мнения о том что ему нужно. Вы можете использовать поведения, на которые вы способны, но просто они недостаточно приятны. Многие люди могут играть со своими собаками или детьми, но когда они занимаются терапией то становятся серьезными. Чем более серьезно вы начинаете относиться к проблемам клиентов, тем больше вы подкрепляете идею что у них серьезные проблемы. Они могут просто ныть. С другой стороны, у меня были клиенты у которых были трагичные жизни. Помните, у них были трагичные жизни. Если она продолжают оживлять трагедию снова и снова и принимают ее всерьез, они останутся жить так до конца своих жизней. Сделайте самую гуманную вещь, которую можете сделать. Начните делать чтобы у них появилось чувство юмора по отношению к трагедии. Когда они оборачиваются назад и смеются, они могут освободиться от прошлого и преуспеть в будущем. — 53 —
|