Дар нагваля. Книга 2

Сначала фиксируем нижние углы окна. Для этого плавным симметричным движением от середины нижней кромки окна в стороны-вверх развести кисти, поворачивая их ладонями друг к другу, а затем, не прерывая движения, резким четким ударом с силой опустить их вертикально вниз до уровня нижней кромки окна (рис. 2-6).

Теперь можно перейти к фиксации собственно боковых кромок.

Чтобы зафиксировать наружную сторону левой боковой кромки окна, наносим быстрый удар внутренним ребром левой ладони вверх мгновенно возвращаем руку на место.

Здесь возвратный пасс выполняется жестче, чем в горизонтальном движении, и даже более того, удар, который наносится при возвратном пассе и направлен вниз, должен быть сильнее и резче, чем восходящее движение. Соответственно, в жестком выдохе основной акцент делается как раз на второй – нисходящей части движения (рис. 2-7),

Вслед за тем такое же движение выполняется правой рукой (рис. 2-8).

Внутренние стороны боковых кромок окна фиксируются аналогично тому, как были зафиксированы наружные, с той лишь разницей, что кисти предварительно необходимо развернуть ладонями наружу.

Сначала мы плавным, но в то же время достаточно быстрым и жестким движением разворачиваем левую кисть. При этом предплечье вращается относительно локтя, а ладонь наносит четкий удар по внутренней стороне левой кромки окна (рис. 2-9). Положение правой руки остается прежним.

После этого фиксируем внутреннюю сторону левой кромки окна жестким ударом вверх - он наносится теперь уже наружным ребром ладони (рис. 2-10).

Положение правой руки по-прежнему не изменилось. Повторяем туже последовательность движений правой рукой. Разворачиваем кисть ладонью внутрь (рис. 2-11). Фиксируем внутреннюю сторону правой боковой кромки окна (рис. 2-12).