|
Начнем с самого простого — улыбки. Мы уже говорили, что улыбка — универсальный ключ к освоению психосексуальных практик. Нужно научиться управлять ею, создавать ощущение теплой и нежной улыбки в разных частях тела. Начнем с прикосновения, ибо улыбку во взгляде мы уже пробовали создать и добились результата. Работать удобнее в паре, но не со своим сексуальным партнером. Лучше, если он вообще будет в неведении, так как, узнав об этих тренировках, он может посчитать себя объектом экспериментов. И еще одно пожелание: легче заниматься группой однополого состава, так как более объективно будут оцениваться ваши результаты, достижения и промахи. Да и ненужных соблазнов поиграть с кем-то при помощи нового знания не возникнет. Будем называть участников работы обезличенно — партнерами. Встанем позади сидящего на стуле партнера, положим свою руку ему на плечо. Пусть он прислушается к своим ощущениям и запомнит их. Уберем руку. Внимательно посмотрим себе в центр ладони и представим, что там появляется улыбка. Сразу создать это ощущение сложно, поэтому сначала потрем ладони друг о друга до появления тепла. Затем подушечками пальцев одной руки активно помассируем ямку в центре ладони другой руки. Когда появится ощущение тепла на ладони, представим в этом месте улыбку. Рука станет легкой, подвижной и «веселой». Вновь кладем ее на плечо партнеру. Он сразу отметит, что изменилось чувство прикосновения, стало более мягким, нежным, трепетным, легким и волнующим. А теперь создадим улыбку в затылке и направим ее во взгляд. Смотрим с улыбкой на спину партнера и «веселой» рукой (с улыбкой на ладони) касаемся его плеча. Эффект от такого прикосновения будет заметным, ярким. Повторим упражнение несколько раз, чтобы закрепить в памяти новые переживания. Глава 5 Грусть и любовь, кокетство и безумие Конечно, нельзя высокий дар человеческой притягательности свести только к трансляции воображаемых улыбок во взгляд и прикосновение. Обаяние значительно шире в своих проявлениях, и его невозможно объяснить только мыслеобразами. Существует система психосексуальных центров, которые генерируют те или иные эмоциональные состояния, рождают грусть и любовь, кокетство и безумие страсти. Они располагаются в глубине тела на вертикальной оси и соответствуют нервным узлам. Мысленная их стимуляция вызывает активизацию всей нервной системы организма. Кроме волевых усилий можно использовать воздействие рук на точки проекций центров на поверхность тела. Если прогревать их теплом пальцев или легким массажем, то центры гораздо быстрее и более органично включатся в систему нервно-психических реакций организма. У мужчин и женщин система психосексуальных центров (ПСЦ) различается из-за разницы физиологии. У мужчин нет центров «кокетства», расположенных на сосках грудей, так как сами груди выполняют другие функции и по-другому устроены. — 12 —
|