Если у тебя рак. Психологическая помощь

Страница: 12345678910 ... 148

Таким образом, физиологическое состояние нашего организма может зависеть от того, что мы думаем о том или ином событии или предмете, несущем угрозу. При этом чем меньше у нас собственного опыта в решении стоящей перед нами проблемы, тем более склонны мы полагаться на опыт чужой (почерпнутый из книг, кинофильмов, просто сплетен и т. д.), добавляя к нему свои домыслы и фантазии и таким образом создавая дополнительную эмоциональную окраску.

Что общего между акулой и раком?

Испытываете ли вы страх при слове «акула»? Нет? А теперь представьте себе, что вы купаетесь в ласковых водах голубой лагуны. Разгоряченному солнцем телу легко и комфортно в этой уютной прохладе. А красота-то какая! Какое блаженство! И вдруг среди этого безмятежного покоя что-то вас насторожило, что-то мешает по-прежнему радоваться кристально чистой воде, безграничному, изумительно голубому небу, белой полоске берега с приветливыми пальмами. Вы озабочены, вы тревожно оглядываетесь вокруг и видите, что неподалеку от вас огромный черный плавник, словно острый, изогнутый нож, вспарывает поверхность воды. Господи, это же акула! Акула тем временем не нападает. Она делает вокруг вас один круг, второй, медленно, но неотвратимо приближаясь к вам. Вы уже отчетливо видите ее огромное, мощное тело, тусклые, ничего не выражающие глаза, в которых не найти ни жалости, ни понимания. Только жажда смерти! А эти страшные, ослепительно белые зубы! Они остры, как бритва, а сила сжатия не меньше, чем если бы на вас наехало колесо поезда!

Испытываете ли теперь страх? Нет? Тогда можно представить, что акула вас уже атакует. Или что она с легкостью, с какой вы откусываете пирожное, перекусила пополам находящегося рядом с вами пловца. Можно придумать и более ужасные сцены. А теперь подумайте, что бы вы испытали, если бы реально оказались в океанских водах один на один с акулой?

Не знаю, может быть, этот пример и не очень хорош с эстетической точки зрения, но, по-моему, верно отражает суть проблемы. Подавляющее большинство опрошенных нами людей при слове «рак» свои ощущения описывали как страх. Но если человек здоров, то этот страх какой-то «далекий» и, может быть, даже «не очень страшный». Он «нейтральный», потому что вас не касается, как и абстрактно взятое слово «акула». Чтобы стало страшно, представьте себе больного, изъеденного огромной, кровоточащей и зловонной раковой опухолью, испытывающего мучительные страдания и призывающего смерть. А если предположить, что больны вы? «Бр-р-р... Что эти авторы себе позволяют? — может возмутиться кто-то. — Что за шутки?» А мы и не шутим! Ведь этот риск существует и более вероятен, чем столкновение с голодной акулой! Подумайте, что должен испытать человек, узнав, что он болен раком. Правильно! Чаще всего это страх, граничащий с ужасом, страх, парализующий волю и заставляющий делать что угодно, кроме того, что нужно.

— 5 —
Страница: 12345678910 ... 148