Энергетика слова. Мир исцеляющих звуков

Сначала скажите себе, что вы спокойны, невозмутимы как поверхность горного озера в безветренную погоду, и ничто не сможет нарушить гармонии. Верьте в это и «слово перейдет в дело». Если все сделано правильно, вы почувствуете спокойствие и отстраненность от излишних эмоций. Закрепите это ощущение, повторив установку несколько раз. Возвращайтесь к этому состоянию каждый день, регулярно. Когда вы научитесь контролировать свои эмоции – это будет означать, что ваша первоначальная словесная установка теперь приняла вполне материальную форму, закрепилась в вашем сознании и на физиологическом уровне. Вы достигнете спокойного гармоничного состояния, произнося необходимые слова.

Если вы, настраивая себя на позитивный образ мыслей, на уверенный и гармоничный лад, постоянно, искренне и целеустремленно произносите, что вы – герой (красавица, победитель, счастливчик, здоровый человек и т. д.), вы верите своим словам и нисколько не сомневаетесь, что это так – значит, это так и будет. Вы – тот, кем воспринимаете себя, о ком говорите. Справедливо не только то, что победитель всегда храбр, уверен, непоколебим, но и обратное – будьте храбры, уверены – и ваши действия приведут к победам! Вы знаете, как выглядит победитель? Представьте себе все детали, проговорите качества, которые вы хотели бы иметь применительно к себе, повторяйте это – и слово не замедлит перейти к делу. Чувствуйте себя тем, кем хотите быть, сформулируйте и выражайте это – и окружающие обязательно заметят в вас эти перемены. Если вы ощущаете себя здоровым, красивым, полным сил, ваша осознанная словесная установка на здоровье четкая, то вы и будете здоровым и красивым. Но если вы думаете о себе лишь как о безвольном несчастном человеке, который много чего хочет, но ничего не может, тогда вам не нужны ни дорогостоящие лекарства, ни косметические средства и даже тренажерный зал, в который вы с трудом нашли в себе силы записаться.

Методы самовнушения

Людям свойственно наличие определенного мнения о самих себе. Редко когда оно бывает объективным. Кто-то из нас излишне самовлюблен и переоценивает свои качества. Другой – напротив, страдает от несоответствия собственному представлению о себе. Как мы уже говорили, слово может сделать многое – надо только верить в силу воздействия им и подобрать правильные установки для себя.

Какое бы новое дело вы ни начинали, какие бы цели ни ставили перед собой, одно из главных условий для достижения успеха – это уверенность в себе. Но часто бывает так, что невольно в наше сознание закрадываются сомнения. И мы начинаем задаваться мучительными вопросами: «А смогу ли я?», «Хватит ли у меня решимости?», «У меня так мало времени, как же я справлюсь?». С таким балластом в виде сомнений и тревог нелегко будет решить даже самую пустяковую задачу, и уж тем более – достичь успехов в чем-то большем.