|
Ванны приготовляют из белой или желтой эмульсии. Однако надо знать, что ванны с белой эмульсией повышают артериальное давление, а с желтой, наоборот, снижают его.
Курс лечения от 10 до 30 процедур. Но проводить их ежедневно не рекомендуется. Лучше через 2 – 3 дня. Продолжительность первой ванны 10 минут. Потом каждый день следует прибавлять по минуте до тех пор, пока продолжительность действия ванн не достигнет 20 минут.
Помимо вышеперечисленных, больным могут предложить кислородные, хлоридные, натриевые, бишофитные ванны. Однако надо помнить, что для всех лечебных ванн имеются общие противопоказания. Это:
1. Обострение всех хронических заболеваний;
2. Заболевания с выраженными невротическими наслоениями (страхи, навязчивые мысли, припадки, сумеречные состояния);
3. Выраженные вегетативные и сосудистые кризы;
4. Сердечно-сосудистые заболевания с нарушениями кровообращения 2 – 3-й степени;
5. Онкологические заболевания.
Чтобы правильно принимать лечебные ванны, нужно знать несколько правил.
• Самое подходящее время для приема водных процедур с 9 до 14 и с 17 до 19 часов.
• Не принимайте ванны сразу после плотного завтрака или обеда, лучше делать это через час-полтора после еды.
• В ванне постарайтесь максимально расслабиться – это успокаивает нервную систему.
• После ванны лучше не вытираться насухо полотенцем, а слегка промокнуть тело, чтобы целебная влага впиталась в кожу.
• С этой же целью душ после лечебных процедур принимайте не раньше чем через 4 – 5 часов.
• Не переходите сразу после ванны к другим лечебным процедурам и не выходите на улицу – немного посидите в кресле в холле водолечебницы, отдохните.
Помимо ванн в санаториях, где есть природные источники, вам могут предложить плавание в бассейне с минеральной или обычной водой. Соглашайтесь. Плавание – лучший спорт при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
В завершение повторю – успех лечения во многом зависит от того, как быстро вы обратились к специалисту, насколько были терпеливы и тверды в желании использовать все возможности современной медицины.
Но жизнь есть жизнь. И даже у больного она не ограничивается чередой непрерывных лечебных процедур. В ней – те же радости и горести, что и у каждого человека. Однако есть такие трудности и ограничения, которых у здоровых людей нет. Об этих специфических проблемах больных сколиозом и о том, как справляться с ними, мы поговорим в завершающей части книги.
— 18 —
|