Основы ароматерапии (фрагменты)

Компрессы

Намочите чистую хлопчатобумажную тряпочку(например, носовой платок или маленькое полотенце) в стакане теплой воды с 5—10 каплями эфирного масла. Отожмите и положите на больное место, накройте чем-нибудь и держите, пока не остынет. Помогает при растяжении связок, ушибах, головной боли (положите компресс на лоб).

Масла для лица и тела

Они могут быть основой ежедневного ухода за кожей. Для лица используйте однопроцентный раствор эфирного масла в масле-основе, а для тела — 3-процентный.

СМЕШИВАНИЕ и ХРАНЕНИЕ

Эфирные масла — основа традиционной ароматерапии. У каждого из масел — собственный аромат и индивидуальные свойства. Искусство их смешивания гармонично сочетает в себе опыт парфюмеров и фармацевтов. Два масла со сходными запахами или свойствами не обязательно образуют удачную смесь. Одно из них может забить второе. К примеру, ладанное и можжевеловое масла, оба с сильным ароматом, дают при объединении неприятный запах, а розмариновое и лавандовое прекрасно сочетаются друг с другом. Лучше не смешивать больше трех эфирных масел: так будет меньше шансов потерять их индивидуальные качества.

Набор сосудов различного размера для хранения смешанных масел. Пипетки нужны для точности измерения, воронки помогут не проливать драгоценные смеси.

ИСКУССТВО СОСТАВЛЕНИЯ СМЕСЕЙ

Эфирные масла — высоколетучие вещества, смешивать их следует осторожно и экономно, хранить плотно закупоренными. Пролитое эфирное масло заполняет своим запахом все помещение и может вредно повлиять на детей и домашних животных.
Сила эфирных масел почти незаметна. Никогда не нюхайте неразбавленные масла в бутылочках, капните каплю на стенку стакана и действуйте как настоящий знаток: нюхайте, оценивайте, при желании делайте записи.

СМЕШИВАНИЕ

Высококонцентрированные эфирные масла применяют в малых количествах — каплями, которые закапывают в масла-основы, уменьшающие их испарение.
Масла-основы легко и равномерно распределяются по коже и помогают целебным эфирным маслам быстрее всасываться.
При смешивании пользуйтесь стеклянной, фарфоровой или алюминиевой посудой и, перед тем как добавить пипеткой или капельницей рекомендованное количество капель эфирного масла, проверьте, правильно ли отмерен нужный объем масла-основы. Хорошо все перемешайте и сделайте понятную этикетку.
Если вы случайно пролили эфирное масло, сразу же вытрите пролитое бумажной салфеткой и вынесите ее из дому: запах может быть слишком сильным.

ХРАНЕНИЕ

Эфирные масла хранят в бутылочках из темного стекла, с двойной (полиэтиленовой и виниловой) пробкой, в вертикальном положении, в темном, прохладном месте, недоступном детям. Никогда не храните эфирные масла в пластиковой посуде — может испортиться и масло, и бутылочка. В нормальных условиях масла хранятся не менее года, однако масла из цитрусов могут испортиться быстрее.