Методические материалы к семинару по эриксоновскому гипнозу (Эриксон Милтон)

Милтон-модель.

1 шаг: Предложите партнеру принять удобную позу.

2 шаг: Сконцентрируйте внимание партнер на каком-то объекте (на любом визуальном, аудиальном, или кинестетическом устойчивом стимуле).

3 шаг: Организуйте свою речь так, что бы развести сознание и подсознание.

Ваше сознание	Слово-связка	Ваше подсознание
1. Прислушивается к тому, что я говорю	И В то время как По мере того как Но Пока Когда	1. Может начать вызывать транс нужной глубины.
2. Возможно, хочет узнать, что произойдет дальше.		2. Может начать вспоминать те события, которые наиболее важны для вас.
3. Может быть сосредоточено на той или иной мысли.		3. Может начать путешествие в мир особенных, отличающихся от обычных переживаний
4. Может сомневаться в том, возникнет ли состояние транса.		4. Научилось многому и вы можете впоследствии это использовать.
5. Может отдавать себе отчет в том, какие ощущения вы сейчас испытываете.		5. Может иметь свои собственные представления о том, что вы хотите.
6. Озабочено тем, что бы все сделать правильно.		6. Может создавать образы, которые покажутся вам удивительными.
7. Может отдавать себе отчет о том, что происходит здесь и сейчас.		7. Открывается более глубоким знаниям и мудрости.
8. Занято некоторой мыслью.		8. Входит в еще более глубокий транс.
9. Стремится проникнуть в смысл того, что я сейчас говорю.		9. Начинает понимать что-то очень важное для вас.

4 шаг: Сообщите партнеру о тех признаках транса, которые вы у него наблюдаете (см. признаки транса).

5 шаг: Дайте установку на ничегонеделание.

«не обязательно слушать мой голос»

«не обязательно думать о чем-то»

«не обязательно испытывать желание узнать, что сейчас надо делать»

«ваше сознание может слушать меня или нет, он может запоминать все что вы делаете или вообще ничего не запоминать, оно может сомневаться в том, находитесь ли вы трансе или быть уверенным в том, что вы находитесь в трансе».

«вам нет нужды делать что-либо»

6 шаг: Используйте транс для достижения своей цели.

7 шаг: Выведите партнера из транса

Некоторые «продвинутые» техники наведения транса.

Левитация руки.

Шаг 1. Сконцентрируйте сознательное внимание на ваших руках. Посмотрите сразу на обе руки, почувствуйте сразу обе руки. Пусть ваши руки подробно почувствуют фактуру поверхности, к которой они прикасаются (ткань платья или брюк, или что-то другое). Теперь почувствуйте, что в руках есть какое-то напряжение (оно действительно есть, даже если руки расслаблены — остается то, что называется «тонус мышц»). Ваша задача — почувствовать самое малое напряжение, повысить вашу чувствительность.

— 7 —