|
А вот теперь давайте поговорим о том, как стать Сноволовом, или по словам шаманов Перу, как обрести настоящую и полную власть над своей жизнью. Парежде чем открыть врата этого процесса, Вы должны создать сокровенное место и время для этих занятий, т.е., вы должны создать конкретные рамки, которые будут разделять Ваши исследования сновидений от остального мира и дел. Затем, Вы должны научиться владеть уровнем Вашей психической энергии настолько, чтобы по мере надобности уметь поднимать этот уровень. (Далее Роберт Мосс проводит аутогенную тренировку на расслабление и затем медитацию по работе с чакрами, т.е., как пропускать через чакры энергию Земли и затем энергию Космоса, тем самым стабилизируя свой собственный уровень психической энергии, и т.д. Цель этой медитации – очиститься от всех негативных мыслей и настроений, которые могут блокировать работу, то есть, научиться быть в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС с положительным настроением).
Как же избавиться от страхов кошмарных сновидений? Если Вас преследуют кошмары, и Вы уже знаете что причина их появления заключается в Вашем собственном игнорировании предыдущей информации, посланной Вам в более мягкой форме, то самый лучший совет – это мужественно стать лицом к лицу с этими образами кошмарных сновидений. Вы ни в коем случае не должны прятаться от них, т.к. чем больше Вы их будете бояться – тем больше они Вас будут терроризировать. Самый лучший способ работы с образами кошмарных сновидений пришёл из уст ребёнка, моей четырёхлетней дочери Софи. Однажды она пришла ко мне и рассказала что ей только что приснился кошмарный сон, где два ужасных чудовища преследовали её. Но она переоделась в костюм дракона и начала сама преследовать их обратно пока они оба от неё не убежали. Сколько же взрослых людей должны услышать такую мудрость из уст ребёнка чтобы перебороть свои внутренние страхи? Дети чем-то напоминают шаманов, для них сны являются такой же реальностью как и обыденная жизнь. Вы должны научиться умению стать лицом к лицу с образом Ваших страхов и спокойно задать ему вопрос: «Кто ты? Что ты хочешь? Почему ты меня преследуешь?» Поразительно то, что чаще всего после такой конфронтации образ врага превращается в образ союзника т.к. часто образ чудовища принимается лишь для того, чтобы обратить на него Ваше внимание, чтобы Вы остановились и УСЛЫШАЛИ ту информацию, которую до Вас хотят донести. К примеру, шаманы юго-восточной Азии используют образ тигра как своего союзника. Если любой из нас увидит во сне разъярённого тигра, то не испугаться ему будет очень сложно, и именно поэтому требуется незаурядная смелость стать лицом к лицу с таким зверем и сделать из него своего союзника. Отказ от такой конфронтации создаёт незавершённые проблеммы, которые будут преследовать Вас в образе кошмарных снов до тех пор, пока Вы сами не положите этому конец. — 8 —
|