|
2-е подготовительное положение: рот полузакрыт (зубы сомкнуты, губы разомкнуты и активны, голос сквозь зубы). В этом случае голос очень близок к естественному, так как открытие губ рефлекторно помогает открытию гортани ("второму рту"). При широком раскрытии "первого рта" "второй рот", как мы обращали на это внимание, закрывается. Внимание сосредоточено на том, чтобы не допустить физического напряжения. 3-е подготовительное положение (применяется только при установке примарного тона): нос закрыт, рот открыт (для профилактики носовой утечки [воздуха], гнусавости следует добиваться, чтобы пальцы, которые зажимают нос, совершенно не ощущали воздушного давления). Другая рука на груди. Упражнения для выработки примарного тона голоса Упражнение 1 - рот открыт (основное положение). Выполнение: Рука на груди. Легкий вдох во "второй нос". Легко выдыхаем тишайший звук. Следим за отсутствием малейших напряжений. Время выполнения - 2 мин. Упражнение 2 - рот закрыт. Выполнение: Рука на груди. При этом положении, когда происходит идеальное соединение грудного и головного резонаторов, полезнее всего, чтобы одна рука была на груди, как и во всех остальных упражнениях, а вторая рука (ладонь) была на голове. Легкий вдох во "второй нос". Через нос легко 56
выдыхаем тишайший звук. Следим за отсутствием малейших напряжений. Время выполнения - 2 мин. Упражнение 3 - рот полузакрыт. Выполнение: Рука на груди. Внимание сосредоточено на Упражнение 4 - рот открыт, нос закрыт. Выполнение: Рука на груди. Легкий вдох через рот. Легко выдыхаем тишайший звук, следим, чтобы воздух не "бил" в нос. Если была гнусавость, то очень скоро она исчезнет. Время выполнения - 2 мин. Упражнение 5 - (возврат "на круги своя") рот открыт (основное положение). Выполнение: Рука на груди. Легкий вдох во "второй нос". Каждое упражнения выполняем по 2-3 раза. Вот этот тихий, спокойный, без малейшего напряжения звук, идущий откуда-то из глубины, и есть ваш природный голос, или примарный тон. — 34 —
|