Практическая психология старости

Ниже приведены фрагменты из текстов «Целеполагание» и «Уверенность в себе».

«А теперь, в свете своего решения... как

итог своих размышлений ощутите силу внут­ри себя.... Ощутите, что вы движетесь впе­ред и ничто не может остановить вас. Нич­то не может вывести вас из себя. ... Ваша цель генерирует энергию внутри вас... Ваши желания, ваши стремления генерируют энер­гию. Вы стремитесь к цели с энтузиазмом и силой... Ваша цель подтверждена вашим опы­том и вашей мудростью...»

«Вы ощущаете огромную уверенность в себе... чувство безусловного доверия к себе... ощущаете это как радость... Повторите себе: «Я знаю, что я многое могу»... Окуни­тесь в переживание смысла этих слов. «Я мо­гу не все, но многое из того, что я могу, не­доступно молодости... Утвердитесь в этом чувстве.... Позвольте этим словам прорасти в вас...» (78)

Помощь пожилым людям в личностном самоопределении является сложной и ком­плексной работой. Некоторые психотера­певты считают важным формирование у па­циента возможности избежать «экзистенци­альной неуверенности», которая могла у него сформироваться в течение раннего периода жизни рядом со стареющими род­ственниками (47). Средствами снятия «эк­зистенциальной неуверенности» считается приобщение к урегулированной, соответст­вующей образованному уровню и состоянию здоровья деятельности или к вере. Глубокая и искренняя вера дает пожилому человеку беспрецедентную возможность, которую он не в состоянии найти где-либо еще: возможность укрепиться, утвердиться в транс­цендентном, в абсолютном. По мнению К. Юнга и других психоаналитиков, это яв­ляется необходимым условием благополуч­ного старения, спокойной подготовки к инобытию. В любом возрасте (и особенно в старости) человеческое бытие стремится за пределы самого себя, устремляется к выс­шему смыслу. Психотерапия рассматривает феномен веры как феномен поиска и на­хождения этого смысла (47).

Заключение

О старости много написано, но мало из­вестно. Осталась нераскрытой величайшая тайна старости, которая заключается в том, что хронологические ровесники этого возрас­та могут относиться к различным психоло­гическим возрастам: один пожилой человек переживает любовь — он вернулся в период юности; другой продолжает свою творчес­кую профессиональную деятельность — он пребывает в зрелом возрасте; третий посвя­тил свою жизнь заботам о собственном уга­сающем здоровье (его удел — разговоры о докторах и лекарствах) — это действитель­но старость.