Йога — это не практика с позами, А уменье без воздуха жить. Путь йогина, усыпанный розами, Мы должны босиком проходить. Б48 Бореев Г. А. Полеты души. — Бореев Г. А. — Москва: ГИПЕРБОРЕЯ, 2006. — 304 с. илл. ISBN 5-89823-045-8 «Давно известно, что даже высшие ангелы, дэвы, полубоги и бодхисаттвы, живущие на райских планетах девятого неба, завидуют волевым людям, перековывающим свой капризный характер на тяжелой Земле, потому что не научившись здесь медитировать и концентрировать свой ум на одной мысли, мы не сможем прийти к Единому Богу, даже находясь в раю», — так пишет в новой книге Г. Бореев. Книга интересно и увлекательно освещает йогический путь самореализации человека. Автор описывает свои ощущения, передает свой личный опыт освоения упражнений, приведших его к Самадхи. Главы выстроены по системе: от простого — к сложному; они поданы так, что любой новичок может найти для себя подходящую практику, и заниматься ей самостоятельно без вреда для своего здоровья. Продвинутые ученики йоги найдут здесь ценнейший практический материал по Савикальпа-самадхи и Нирвикальпа-самадхи, который никогда нигде прежде не публиковался. Здесь же доступно, интересно и неожиданно раскрываются Космические законы, руководящие Вселенной и человеком. Книга рассчитана на широкий круг читателей. © Г. Бореев, 2006 СОДЕРЖАНИЕ КОНЦЕНТРАЦИЯ, МЕДИТАЦИЯ И САМАДХИ АНАТОМИЯ МЫШЛЕНИЯ 7 ДУХОВНАЯ ПОМОЩЬ 8 ОБЩАЯ ЧЕРТА 14 НИМБ 15 ТРЕТИЙ ГЛАЗ 17 СОТВОРЕНИЕ МЫСЛИ 21 ФОСФОР 22 ЗАКОН ЗАРОЖДЕНИЯ 24 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УМА 26 ЯЗЫК 27 ВЕРШИНА ГОРЫ 29 КАЛЬПАВРИКША 31 ЗАЧЕМ ДОЛГО ЖИТЬ 33 ДУША 36 ПЯТЬ СТАРИКОВ 38 ЦЕЛОСТНОСТЬ 43 КАК УВИДЕТЬ ДУШУ 45 ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ЖИЗНИ 48 КАРМА 51 МЕДИТАЦИЯ ВИДЫ МЕДИТАЦИИ 58 РАЗНЫЕ ШКОЛЫ МЕДИТАЦИИ 61 ПРАВДИВОСТЬ 63 ТЕОРИЯ МЕДИТАЦИИ 67 ОКЕАН 69 НАУКА ПРАНАЯМА ДОПЛЫВМАТИКА 72 ЕДИНАЯ ПРАНА 73 МАНИФЕСТАЦИИ ПРАНЫ 75 ПРАНЫ И НАДИ 76 САМАНА, УДАНА,ВЬЯНА 77 ГЛАВНАЯ НАДИ 79 КУНДАЛИНИ ШАКТИ 80 ОЧИЩЕНИЕ НАДИ 80 ТРИ БРАТА 82 ТОНКИЕ ТЕЛА 84 ЧАКРЫ 87 УЧЕНИК 90 СИЛА ВОЛИ 96 ЗАПОВЕДИ УЧЕНИКА 98 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 101 РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ 103 ЗАПРЕЩЕННЫЕ ПРОДУКТЫ 103 ЧЕТЫРЕ ПОЗЫ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ 104 ТРИ БАНДХИ 106 ЯБЛОЧКО 107 РАЗНОВИДНОСТИ ПРАНАЯМЫ 107 ТРИ ТИПА ПРАНАЯМЫ 109 ВЕДАНТИЧЕСКАЯ КУМБХАКА 110 ПРАНАЯМА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ НАДИ 111 МАНТРА «ОМ» ВО ВРЕМЯ ПРАНАЯМЫ 112 ЛЕГКАЯ, УДОБНАЯ ПРАНАЯМА (СУКХ-ПУРВАК) 113 ПРАНАЯМА ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ КУНДАЛИНИ 114 ПРАНАЯМА ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ 115 ПРАНАЯМА ВО ВРЕМЯ ХОДЬБЫ 116 РИТМИЧЕСКОЕ ДЫХАНИЕ 116 — 1 —
|