Подборка статей по йоге

Страница: 1 ... 4567891011121314 ... 87

единственном числе применяется для описания пути к просветлению.

3. Кармические следы: согласно доктрине кармы, все действия

сопровождаются неизбежными, но не обязательно немедленными

последствиями. Термин "кармические следы" относится к "семенам",

которые существуют как непроявленные потенциальности, созревают, когда

появляются необходимые вторичные условия.

4. Чакры: нематериальные психические центры, расположенные в

особых местах тела. Согласно буддийской философии, основные чакры

находятся на макушке головы, в области горла, сердца, пупка и

гениталий.

5. Каналы: нематериальные меридианы, через которые внутренние

ветры, называемые праной, проходят по телу.

6. Прана: внутренние ветры, которые, согласно Норбу Ринпоче,

проходят в теле, и опытные практикующие Янтра-йоги могут их

направлять, чтобы увеличить энергию, кровообращение и концентрацию.

7. Рита: осознавание или чистое присутствие естественного

самосовершенного ума. Дополнительные комментарии см. в книге Намхая

Норбу "Круг дня и ночи".

Глава II

НОЧНАЯ ПРАКТИКА

Ночь очень важна для людей, так как половина нашей жизни проходит

ночью; но часто мы бываем склонны "проспать" все это время без

каких-либо усилий и обязательств. Должно быть реальное осознание того,

что практика продолжается в любое время, даже во время сна или приема

пищи. Если этого не происходит, то продвинуться на пути очень трудно.

Поэтому практика ночи очень важна, и я объясню ее.

Когда говорят о "практике ночи", мы обычно подразумеваем практику

ясного сновидения. Существует много объяснений ясного сновидения. Но в

учении Дзогчен практика работы со сновидениями и развитие ясности не

являются основополагающими. Это вторичная практика. В случае практики

сновидения "вторичная" означает, что эта практика может возникать

— 9 —
Страница: 1 ... 4567891011121314 ... 87