Другое описание этих чувств - мир, радость восприятия, покой, расслабление, самадхи, любовь, сила - все это результат чувствования любви.
Негативные эмоции - причина нелюбви. Превалирующая мысль, сопровождающая негативную эмоцию, - это мысль о беспомощности это изменить. Фактически, это борьба за контроль или изменение Ваших мыслей, которые удерживают негативные эмоции на месте.
Следующая таблица дает Вам ясное представление о негативных эмоциях и о том, как освободить себя от них.
Негативная эмоция
Определение
Гнев
Намерение, связанное с идеей беспомощности
Ярость
Предельный гнев
Негодование
Долго сдерживаемый гнев
Страх
Зависимость от некоторых изменений в будущем, которые Вам не правятся, и по отношению к которым Вы ничего не можете сделать.
Печаль, грусть
Злость за привязанность к кому-то, чему-то
Горе
Экстремальная Печаль, связанная с утратой
Ревность
Страх в настоящем времени о будущей потере. Обычно включает в себя видение кого-то, кто веселится и радуется в отличие от Вас, не позволяющего себе это
Вина
Страх наказания, обычно появляется в результате самонаказания прежде, чем кто-либо сделает это
Гордость
Временное ощущение благополучия за счет другого человека
Апатия
Ярость, обращенная против Вас самих в форме самоненависти
Восхищение
Высшая форма апатии. Восхищение неактивно. Ты можешь вечно кем-то
восхищаться, и это никогда не принесет тебе ничего хорошего.
Похоть
Усиленное отвращение - форма мести, переносящая прошлые потери в настоящее
Алчность
Потери, связанные с деньгами
Обжорство
Потери, связанные с пищей
Курение
Потери, связанные с дыханием
26
Средство
(лекарство)
Простые Аффирмации
Прощение
Я прощаю моих родителей и докторов за боль, причиной которой они были при моем рождении. Я признаю их любовь ко мне и мою любовь к ним. Я прощаю их за то, что я не воспринимал то, что я хочу
Безопасность
Пока я дышу, мое тело в безопасности. Страх охраняет меня. Границы моей безопасности расширяются с каждым днем.
Освобождение
других людей или
вещей от необ-
ходимости в тебе
Я самоопределяющая личность, и я даю другим такое же право
Доверие к себе. Уверенность
Чем больше я позволяю свободы другим, тем более свободным становлюсь я сам. Чем меньше я нуждаюсь в других, тем легче им меня любить