В поисках волшебства

9. Не выходя из состояния со сниженными волнами, а как вы помните, важно при этом находиться в полном сознании, только в более спокойном состоянии, чем обычно, вы берете ручку и описываете себя 10 словами. Как сегодня вечером, но теперь уже в состоянии сниженных волн.

10. Поблагодарите ЭС за помощь.

11. Вернитесь в обычное состояние.

Произносите «Молю ЭС вернуть мозговые волны на нормальный уровень». Можно считать от 1 до 20, подразумевая, что это увеличение мозговых волн от 1 Гц до 20 Гц.

В этом упражнении совмещены два метода: первый — на развитие интуиции с помощью Энергии Сотворения, а второй — самоописание при сниженных мозговых волнах.

В дальнейшем вы можете выполнять методику по работе с ЭС так часто, как вам нравится, постепенно переходя к обращению к ЭС в повседневной жизни, но уже без снижения мозговых волн.

Что касается работы по самоописанию, то вам наверняка будет интересно узнать, насколько различаются ваши представления о самом себе сознательное и подсознательное.

День третий

Утро:

Сразу после пробуждения записываем все мысли, по аналогии со вчерашним днем.

Обед:

Повтор вчерашнего упражнения «Обед по-новому».

В течение дня добавляем работу с Энергией Сотворения уже без снижения мозговых волн.

Вечер:

Упражнение «Визуализация простого предмета»

Настраиваем работу правого полушария, которое отвечает за работу творчества, визуализации и интуиции. Сегодня мы выполним упражнение по усилению способности к визуализации. Постарайтесь мысленно создать простой образ, например яблока, рассмотрите его со всех сторон, сверху, удаляйте от себя и приближайте.

Упражнение «Создание якоря для получения доступа к интуиции»

И в заключение сегодняшней практики вернемся к тем моментам, когда нам удавалось хорошо проинтуичить ситуацию. Это может быть давний случай или ситуация во время прохождения тренинга интуиции. Начало данного упражнения похоже на упражнение «Осознание механизмов интуиции», но наша сегодняшняя задача — поймать ресурсное состояние, во время которого у нас происходит интуитивное получение информации, и зафиксировать ощущение.

Вы ощущаете, что находитесь в состоянии, когда больше знаете, больше замечаете, тоньше все чувствуете.

В этот момент сложите (например) большой и указательный пальцы правой руки в кольцо. Таким образом вы создаете якорь на «интуитивное состояние». Как можно чаще выполняйте это упражнение. В дальнейшем, после того, как у вас выработается связь между ощущением интуитивного состояния и соединенными в кольцо пальцами, можно поступать от обратного: складывать пальцы в кольцо для получения интуитивного ответа.
В дальнейшем, если вам нужно решать какой-либо вопрос, вы складывайте пальцы в кольцо, и запускается механизм вхождения в нужное вам ресурсное состояние.