Спустя некоторое время после двух сеансов я узнала, что у девуш­ки вновь появилась работа и что с ней хочет восстановить отношения её прежний муж. Появился рядом с ней и новый молодой человек, который за ней ухаживает, но я убедительно её просила быть поаккуратней и так безоглядно не спешить отдавать часть своей души, как она это сделала прежде. И вот её слова: «Алина, я все это помню, было такое, но у меня абсолютное ощущение, что это было не со мной». Это типичный пример эффективного возвращения души. Человек пом­нит травмирующую ситуацию, но он примиряется с ней, он её прини­мает, нет резкой эмоциональной окраски.

Прошло восемь лет. За этот период в нашей работе было проведе­но множество сеансов по возвращению души с огромным количест­вом людей. Каждый раз, когда я занимаюсь этой практикой, я не устаю удивляться её эффекту. И должна сказать, что это вовсе не мистика — это, скорее, «технология», согласно которой непремен­ным результатом бывает восстановление душевной энергии, техно­логия, которая реально помогает людям в жизни. С другой стороны, работая с тонким планом души человека, я никогда заранее не знаю, каков будет результат, но каждый раз с замиранием сердца жду чу­да — и чудо происходит!

И всякий раз в моей душе звучат слова благодарности Сандре Ингерман, человеку, посвятившему меня в эту практику. Книга, ко­торая сейчас перед вами, — тоже посвящение в практику возвраще­ния души — и большой подарок русскому читателю.

Алина Слободова

Часть 1

Глава 1. Утрата души

Какая польза от человека,

если он приобретет целый мир,

но потеряет собственную душу?

— Иисус Христос

Чтобы получить как можно больше от этой книги, очень важно добраться до некоего места глубоко внутри, места, где вы сможете отличить истину от «болтовни разума». Для этого я советую вам проделать простое упражнение, которое я использую вот уже много лет, чтобы помочь клиентам увидеть разницу между интуицией и вмешательством разума1.

Упражнение

Удобно расположитесь на стуле. Закройте глаза, сделайте четыре глубоких вдоха и выдоха и попробуйте расслабиться как можно полнее. Теперь подумайте о чем-то таком, что вы любите, о чем-то очень простом — цвете, цветке, пище.

Скажите себе: «Я люблю...» Повторите эти слова. Просто прочувствуйте ощущения, возникающие в вашем теле, когда вы говорите себе правду.

Затем встаньте и ненадолго займитесь чем-нибудь. Если вы дома, сделайте что-нибудь по дому. Если вы вне его, просто походите немного. После этого вернитесь на место, сядьте и закройте глаза. Опять четыре раза глубоко вдохните и выдохните. А теперь солгите себе. Скажите: «Я ненавижу...» (о том же, что, как вы только что сказали, вы любите). Повторите фразу «Я ненавижу...» и попытайтесь прочувствовать, что делает ваше тело, когда оно слышит ложь.