|
Джон Максвелл Тейлор - Я есть — и в этом сила. Встать на путь просветленного общения УДК 133.2 ББК 86.42 Перевод с английского Е. С. Бормотовой Художественное оформление обложки Р. В. Князева ТЗО Тейлор Дж. М. Я ЕСТЬ — и в этом сила. Встать на путь просветленного общения. — СПб.: ИГ «Весь», 2010. — 288 с. — (Бизнес- Магия). ISBN 978-5-9573-1775-3 Книга посвящена проблеме, которая актуальна для каждого из нас. Едва ли не ежедневно мы сталкиваемся с людьми, которые ведут себя недоброжелательно, грубо, проявляют агрессию, провоцируют нас на конфликт. Зачастую мы реагируем автоматически — отвечаем в том же тоне, ввязываемся в перепалку, усиливаем противостояние. А в результате остаемся с испорченным настроением и, главное, ослабляем себя энергетически. Джон Максвелл Тейлор, опытный психоаналитик, предлагает простую, но действенную методику благотворного преобразования энергии конфликта. Освоив ее, вы сможете не только достойно и осознанно противостоять обидчикам, но и трансформировать напряженную ситуацию на пользу себе и всем остальным ее участникам. В основе методики лежит принцип «возвращения из головы в тело», предполагающий установление полноценной связи между телом, разумом и эмоциями. Человек, достигший этого состояния, становится цельной и сильной личностью, способной задавать тон общению и быть хозяином любой ситуации. Живой, энергичный язык повествования, яркие примеры из личного опыта автора, простые методы, эффективность которых вы почувствуете при первой же попытке их применить, — все это вдохновит вас на увлекательную и плодотворную работу над собой. УДК 133.2 ББК 86.42 Оригинальная публикация: 2O0G. Frog. Ltd. books are distributed by North Atlantic Books. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. ISBN 978-5-9573-1775-3 ISBN 978-1-58394-142-3 (англ.) © 2006 by John Maxwell Taylor © Перевод на русский язык, издание на русском языке. ОАО «Издательская группа „Весь“*, 2010 Оглавление Глава 1. Твердо стойте на ногах в мире, полном стрессов 16 Личная власть через ощущение Я есть 16 Сила сознания Я есть> изменяющая жизнь в трудных условиях 18 Самоутверждение против агрессии 22 Походка дракона: энергия внутренней силы 23 Столкновение коллсг-амазоиок 25 Ставим возмутителя спокойствия «на паузу» 29 — 1 —
|