|
Противопоказано изменять во время голодания свою деятельность. Например, если голодал во время отпуска, то выходить на работу, продолжая голодание, категорически нельзя. Если голодаешь во время работы, желательно, чтобы вид работы сильно не менялся. Если голодание происходит при физической нагрузке, необходимо тщательно следить за уровнем нагрузки и сосредоточиться на том, чтобы к этой нагрузке приспособиться. Длительность голодания при этом должна быть ограничена. Таким образом, при голодании имеет принципиальное значение, какой идее служит человек в это время. Только так достигается режим добровольной концентрации всех сил организма на этой идее. Что касается постов, существующих в любой религии, то это более мягкий вариант голодания. Хотя первоначально под постом понимали полный отказ от пищи, во всяком случае, духовные учителя человечества практиковали именно такой пост. Они рассматривали его как способ духовного (биоэнергетического) очищения и как лечебное средство. Классический пример – Иисус 40 дней постился в пустыне. Сейчас вы уже можете понять, откуда у святых брались, казалось бы, нечеловеческие силы и возможности: у них исчезала пожирающая силы внутренняя раздвоенность. Пост – это тоже вариант самопрограммирования, но идея поста направлена на то, чтобы в это время человек служил каким-то высшим человеческим идеям, затрагивающим смысл его жизни. В качестве такой идеи религия предоставляет идею Бога. Механизм действия поста иной, чем при полном голодании. При посте человек обычно недоедает и постоянно испытывает чувство голода, поэтому еда приобретает для него совершенно другой смысл, нежели в обычное время. Еда приобретает для тела абсолютную ценность. Еда становится тем, что воспринимается телом безусловно. И если в момент приема пищи человек сосредоточен на идее Бога, духовных ценностях, то вместе с материальной пищей он «заглатывает» и пищу духовную, то есть он «заглатывает» идеи, которые перепрограммируют его тело в соответствии с той духовной задачей, которая существовала в тот момент в его голове. Еда становится как бы проводником духа. И это происходит даже без эндогенного питания, которое, как мы уже выяснили, включается только при полном голодании. Конечно, не обязательно при этом думать о Боге, но необходимо понимать и чувствовать смысл своей жизни и судьбы. Таким образом, наши предки были абсолютно правы, неразрывно соединив материальную и духовную стороны в одном процессе. Говоря современным языком, правильное и эффективное голодание невозможно без определенной настройки сознания. — 192 —
|