медитации возможны лишь после большой практики. Четвертый шаг - это посылка ваших добрых мыслей и молитв другим людям тогда, когда ваша медитация подходит к концу. Если вы думали о покое, пос- тарайтесь послать успокоение человеку, о котором вы больше всего заботи- тесь. Если вы будете практиковать медитацию ежедневно, все это покажется вам гораздо более простым. Вы также начнете замечать, что умиротворение, которое приносит медитация, будет приходить к вам и в другие моменты жизни. Подход Кейса к медитациям разнится от некоторых иных школ, исповедую- щих полное отключение разума медитирующего. Чтения говорят о том, что ра- зум является конструктивной силой, способной к точнейшей настройке при верном подходе. При регулярной практике медитаций мы можем исцелить свое тело, разум и душу. Концентрируясь на положительных аффирмациях, мы вскоре обнаружим, что наши негативные привычки и поведенческие стереотипы изменяются к луч- шему. Практикуя безмолвие в медитации, расслабляясь физически и успокаивая разум, мы отстраняемся от мелких бытовых забот и открываем себя для духов- ной стороны своего Я. С позиции чтений Эдгара Кейса, самыми важными отношениями в нашей жизни являются отношения с Богом. Медитация - один из самых прямых путей установления этих отношений. Вот почему в чтениях говорится о том, что ме- дитации должна научиться каждая душа. Предисловие Пожалуй, можно сказать без преувеличения, что компьютер преобразил (и продолжает преображать) планету. Чего бы это ни касалось - технологии, транспорта, средств связи, образования или развлечений - в эпоху компьюте- ра произошла революция на всей планете. Мы начали по-новому общаться и по- нимать друг друга. Ни один сегмент современного общества не остался преж- ним. Количество информации, хранящееся в памяти компьютеров и ежедневно попадающее в Интернет, является непостижимым в буквальном смысле слова. И все же весь этот сложнейший комплекс компьютерных систем и коллективных баз данных не может идти ни в какое сравнение с неизмеримым объемом памяти Хроник Акаши. Для простоты понимания Хроники Акаши, или "Книгу Жизни", можно срав- нить с вселенским суперкомпьютером. Эта система исполняет роль центрально- го хранилища информации о каждой личности, когда-либо жившей на земле. Бу- дучи не просто вместилищем различных событий, Хроники Акаши хранят в себе — 20 —
|