Оглавление
Часть первая: «Те самые» родители
- Родительские божества: миф о безупречных родителях.
- «Даже если ты это сделал ненарочно, мне всё равно больно». Неадекватные родители.
- «Почему они не могут оставить меня в покое?». Контролирующие родители.
- «В этой семье нет алкоголиков». Родители-алкоголики.
- Все раны внутри. Вербальный абьюз со стороны родителей.
- Раны видны снаружи. Физический абьюз со стороны родителей.
- Окончательное предательство. Сексуальный абьюз со стороны родителей.
- Почему родители так поступают? Семейные системы.
Часть вторая: Отстоять свою жизнь
- Ловушка прощения.
- «Если я взрослый, то почему же я не чувствую себя взрослым?»
- Начало самоопределения.
- Кто же виноват на самом деле?
- Конфронтация: путь к независимости.
- Как залечить рану инцеста.
- Прервите цикл насилия.
Пролог
“Конечно, мой отец бил меня, но для того, чтобы наставить на путь истинный. Не понимаю, какое это имеет отношение к тому, что мой брак разрушился”. Гордон, успешный хирург-ортопед, пришёл ко мне на приём, когда его жена ушла от него после шести лет брака. Он отчаянно пытался вернуть её, но она сказала, чтобы он и думать забыл об этом до тех пор, пока не пройдёт терапию и не изменит свой неконтролируемый темперамент. Внезапные вспышки ярости Гордона пугали её, и кроме того, он вымотал её своей постоянной и беспощадной критикой. Он признавал за собой гневливый темперамент и обсессивное критиканство, но то, что жена покинула его, повергло его в ужас.
Я попросила Гордона рассказать о себе, помогая ему наводящими вопросами. Когда я спросила о его родителях, он улыбнулся и нарисовал мне радужную картину, особенно в том, что касалось его отца, знаменитого кардиолога: «Без него я никогда не стал бы тем, чем стал. Он самый лучший, а пациенты вообще считают его святым». Когда я спросила, какими были его отношения с отцом в настоящее время, Гордон нервно рассмеялся и сказал: «Они были прекрасными... до тех пор, пока я не сказал ему, что хотел бы попробовать холизм. Он отреагировал так, как если бы я собирался попробовать стать убийцей. Месяца три назад я сказал ему о холизме, и теперь всякий раз, когда мы разговариваем, он начинает орать о том, что он не для того отправлял меня на медицинский факультет, чтобы я в конце концов сделался «целителем». А вчера он вообще стал непереносимым. Взвился так, что заявил, что я могу распрощаться с родителями, и это меня очень расстроило. Не знаю... возможно, идея с холизмом и впрямь не самая лучшая».
Я заметила, что, описывая своего отца, который оказался далеко не таким распрекрасным, как вначале мне пытались показать, Гордон нервно то сплетал, то расплетал пальцы рук. Когда он осознал, что я это вижу, то сумел сдержать движения, соединив подушечки пальцев «профессорским» жестом, который наверняка перенял от своего отца.
— 1 —