|
Кроме того, вы сможете получить больше удовольствия от каждой минуты вашей жизни, добиться большего успеха в вашей карьере и личной жизни и достичь многого меньшими усилиями. Сегодняшний день может стать поворотным в вашей жизни. Вы сможете стать обладателем гораздо большего количества времени в течение отведенной вам жизни. Итак, каким образом вы сейчас сможете потратить ваше время с наибольшей пользой? ПРИЛОЖЕНИЕ Как я экономлю время 1. Я стараюсь получить удовлетворение от каждой минуты жизни, имеющейся в моем распоряжении. 2. Я стараюсь получить удовлетворение от всего, что я делаю. 3. Я – неисправимый оптимист. 4. Я стараюсь идти от победы к победе. 5. Я не трачу время на переживания по поводу своих неудач. 6. Я не трачу время, испытывая чувство вины в связи с тем, что я не сделал. 7. Я постоянно напоминаю себе: «Всегда можно найти достаточно времени для того, чтобы сделать важные вещи». Если это – важные вещи, я всегда найду время для того, чтобы их сделать. 8. Я каждый день стараюсь найти новый способ для того, чтобы воспользоваться им для выигрыша во времени. 9. Я встаю в 5 утра в будние дни (и рано ложусь спать). 10. Я съедаю облегченный обед, чтобы не чувствовать сонливость во второй половине дня. 11. Я не читаю газет или журналов (за редким исключением). Я лишь проглядываю газетные заголовки, когда прохожу мимо продавцов газет, для того чтобы знать о происходящем в мире. 12. Я бегло проглядываю книги в поисках интересных мыслей, 13. У меня нет телевизора. (Когда произошла высадка человека на Луну, мы с женой поехали в мотель, чтобы там посмотреть трансляцию этого события. Кроме того, мы брали на прокат телевизор во время съездов политических партий и кампаний по выборам президента страны). 14. Моя работа расположена близко от дома, и я хожу на работу пешком. Лишь когда я ленюсь или спешу, я еду туда на машине. 15. Я анализирую свои привычки для того, чтобы избавиться от устаревших, или для их улучшения. 16. Я раз и навсегда покончил с «ожиданиями». Если мне приходится ждать, то я рассматриваю такую ситуацию, как «подаренное время» для того, чтобы расслабиться, попланировать или сделать что-нибудь такое, что я бы иначе не сделал. 17. Я ставлю свои часы на три минуты вперед для того, чтобы начать день раньше. 18. В моем кармане я ношу пустые карточки, размером с визитные, или библиотечные формуляры, чтобы записывать на них наблюдения или мысли, возникающие в голове. 19. Раз в месяц я пересматриваю свои жизненные цели. 20. Каждый день я просматриваю список моих жизненных целей и определяю, с помощью каких действий я смогу добиться их осуществления. — 117 —
|