Естественное Совершенство

Страница: 1234567891011 ... 19

Эффективное чтение начинается с ясного ощущения своих целей. То есть, что Вы хотите получить на выходе после чтения. Например, возможно Вам надо сделать краткий обзор основных идей. Может быть, Вам нужны конкретные детали для решения определенной проблемы. Или Вам надо выполнить какое-то задание, и Вы просто ищите какие-либо идеи, которые могут Вам помочь. Цель работает как луч радара, настраивая подсознание на достижение необходимого результата.

Спросите себя: «сколько времени я могу уделить чтению для достижения этой цели?»

Вооруженные ясной целью, на следующем шаге мы должны войти в состояние «расслабленной готовности» - оптимальное состояние для сверхобучения. По-другому его еще называют: «тело спит – ум бодрствует». В этом состоянии нет ни скуки не повышенной тревожности (или страстного желания чего-то достичь). Мы прилагаем усилия, но не заботимся о результате. В качестве модели можете взять детей, которые с увлечением играют в спокойные игры (в куклы или солдатики).

Наиболее оптимальным для усвоения информации является так называемое альфа-состояние (когда в биоэлектрической активности мозга преобладают альфа частоты).[4]

  1. Предварительный просмотр
    • исследовать текст
    • выделить ключевые слова
    • сделать обзор результатов исследования и списка ключевых слов и соотнести с целями чтения.

Наш следующий шаг – просмотр материала для чтения. На этом шаге не стоит задача получить детальную информацию о тексте. Задача заключается в получении представления о структуре текста. На этой стадии мы изучаем выходные данные (автор, издательство, индекс), глоссарий (если есть), и любые части текста, которые хоть как-то выделены визуально (иллюстрации, схемы, заголовки, выделенные жирным шрифтом и курсивом части текста). На этой стадии мы так же выявляем список ключевых терминов (слова – триггеры), которые соответствуют основным понятиям или событиям. Ключевые слова настраивают наш мозг на ту детальную информацию, которую мы, возможно, захотим исследовать более тщательно на следующих этапах. Эффективный предварительный просмотр краток и удобен – он занимает не более пяти минут для книги, трех минут для доклада (рассказа), и менее тридцати секунд для статьи. За это время мы дополнительно проясняем для себя и рафинируем наши цели, просматриваем список ключевых слов и решаем – стоит ли читать дальше.

Предварительный просмотр базируется на важном принципе: эффективное обучение чаще всего имеет место при соблюдении правила: «От общего к частному» («От целого к деталям»). Поэтому мы начинаем с получения общего представления о чтиве и лишь затем переходим к изучению деталей.

— 6 —
Страница: 1234567891011 ... 19