Для Ума III

P.S.
Когда вы читали эту главу вы были сконцентрированы?

Как найти свободное время
Нехватка времени — одно из сильнейших заблуждений.

Системы таймеджмента — это таблетки, которые лечат болезнь. Работать нужно с причиной.

На самом деле многие БЕГУТ от свободного времени. Стоит им оказаться наедине с собой и их охватывает страх одиночества. Когда человек с таким страхом получает свободное время, например, в поездке на природу, то его мысли зовут его обратно домой. Он только об этом и думает. До природы дела уже нет.

У ума есть особенность: хотеть туда, где тебя нет.

Отследите у себя такую привычку, попробуйте наслаждаться моментом «здесь и сейчас». Подумайте, не от одиночества ли вы бежите?

Другая причина нехватки времени — отсутствие ответственности за свои действия.

Пример: знакомая жалуется, что времени ни на что не хватает. Оказывается, она с утра везет ребенка в школу... в другом конце города, потом забирает и отвозит на спортивную секцию еще дальше по городу. Так день и проходит.

Кто виноват? Зачем было выбирать школу так далеко? Можно найти много отговорок на этот счет, но они, скорее всего, будут субъективными. Школа рядом с домом может быть также хороша.

То есть, люди сами создали проблему нехватки времени. И чтобы ее решить, нужно пересмотреть свои убеждения и решения.

ДУМАТЬ о затратах времени нужно заранее.

На этот счет читал одно исследование. Американцев спрашивали, что они выберут: дом в 40 минутах от работы с 2 ванными или дом рядом с работой, но с одной ванной.

В основном, выбирали дом с двумя ванными. Только потом, в реальной жизни, оказывалось, что второй ванной никто не пользуется, а 40 минут на работу туда и обратно нужно ездить КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Вы можете сказать, что мне легко рассуждать. Вот был бы ты женщина с детьми, тогда бы мы посмотрели на тебя. Отвечаю, у моего брата родилась тройня (три девочки). Я спросил у его жены, есть ли у нее сейчас, когда детям уже 2 года, свободное время? И знаете, что она мне ответила?

ВРЕМЯ ЕСТЬ.

Дети, иногда, спят. Ну бывает такое. Бабушки помогают. Она даже успевает вести блог о жизни тройни — www.troe.tv

Когда не хватает времени, то проблема не во времени! Это ДРУГАЯ ПРОБЛЕМА, требующая решения.

Способы найти время
Как пишет Ричард Кох: «Составьте список того, что делать не нужно». Точно есть дела, которые можно и не делать. Вот оно и свободное время.

Определите монстров, пожирающих большую часть вашего времени. Скорее всего это окажется РАБОТА. Если она не доставляет удовольствия и малооплачиваемая, то лучше уволиться сейчас, чем потом жалеть об этом.