|
Во-первых, напишите десять пунктов того, что бы вы хотели видеть происходящим. Это может показаться невероятно трудной задачей. Но если вы задействуете свое воображение, то сможете это сделать. Например, вы предпочли бы проводить время на пляже, посещать своих друзей, ходить в кино, ужинать в хорошем ресторане, помогать кому-то в его нуждах, зарабатывать больше денег и так далее. Записывайте, размышляя над этим. Когда вы наконец зафиксировали это письменно, громко вслух читайте эти пункты, по крайней мере, раз Двадцать и после этого приступайте к решению ваших негативных проблем. Заставьте себя думать только над решениями проблем. Если негативные мысли возвращаются, сопротивляйтесь этому и концентрируйтесь на решении. Во-вторых, когда я чувствую, что негативные мысли меня одолевают, то пробую "промыть мозги" тем, что читаю истории жизни людей, преодолевших невероятные трудности. Делая это, я могу заряжаться позитивизмом, переживая то, что они не просто смогли преодолеть это, но и продолжали побеждать. В-третьих, я могу "разогнать" негативизм, занявшись чем-то требующим концентрации всех моих умственных и физических сил, как, например, прогулка на трудно управляемой лошади. Я нашел, что это весьма разгружает и освежает разум и тело. Еще один принцип, который я использую, это ежедневное чтение вслух записей, где ясно изложена информация о том, кем являюсь я сам, каковы мои отношения, обязанности и жизненные цели. Путем ежедневной проверки такого "списка истин" я поддерживаю свой позитивизм и высокую целеустремленность. Нам необходимо быть внимательным, развивая положительный образ мышления и не позволять подсознанию сбить нас с правильного курса. Очень часто вы можете и не чувствовать себя целеустремленным и полным позитивизма, но если вы будете активно действовать, то ваш разум и душа последуют за вашим действием. Кто-то где-то уже покорял те высоты, которые вы собираетесь покорять. Если они сделали это, то кто сказал, что вы не сможете? Единственное реальное отличие, которое делает людей в высшей степени целеустремленными и преуспевающими, это их жизненная позиция. Ваша жизненная позиция определяет ваш жизненный уровень. Стремитесь видеть позитивное в каждой ситуации. Делая так, вы несомненно найдете возможности для роста и приобретения опыта и новых знаний. Избегайте таких фраз, как: Я не уверен Я не могу сделать этого Это не будет работать Я могу потерпеть неудачу — 11 —
|