|
Чтобы улучшить свое здоровье, увеличить уровень энергетики и иметь максимум возможностей делать больше и иметь больше, я, ______, являюсь сильно мотивированным, дисциплинированным. зрелым индивидуумом с большим самообладанием, сознательно относящимся к своему здоровью, и приверженцем такого образа жизни, который улучшит мое здоровье, повысит уровень моей энергии и поможет гарантировать высокое качество жизни на все оставшиеся годы. Я употребляю здоровую, хорошо сбалансированную пишу. регулярно занимаюсь физическими упражнениями и сплю надлежащее количество часов. Я воздерживаюсь от алкоголя, табака и наркотиков, а также защищаю свой разум от негативных воздействий. Я стремлюсь и наслаждаюсь общением с людьми, которые разделяют мою точку зрения и мои ценности, поскольку знаю, что они помогут в выполнении взятых мною обязательств. ВЫВОД: распознайте и признайте свои уникальные качества, а затем конкретно примените их к достижению своих целей — независимо от того, желаете ли вы похудеть, получить лучшее образование, нарастить свой финансовый капитал, продвинуться по служебной лестнице или добиться любой другой цели, заслуживающей внимания. НАКОНЕЦ: снова вернитесь к начальным страницам и проверьте те двенадцать целей, которые я указал для вас, плюс процедуру, которая может увеличить ваш доход, улучшить отношения в семье и сделать вас более счастливым и более здоровым. Пометьте те из них, которые, как вам кажется, уже достигнуты, и вновь начинайте читать данную книгу с самой первой страницы. ГАРАНТИЯ: если вы будете читать медленнее и более внимательно помечать пункты, которые вас вдохновляют, то получите от повторного чтения гораздо больше, нежели от первого.
— 258 —
|