|
1) подготовка; 2) сотворение образа; 3) откровенный диалог; 4) Великий Переход; 5) вхождение в образ; 6) возвращение; 7) медитация «Возрождение». Для выполнения упражнений прежде всего поставьте два стула друг перед другом на расстоянии 1,5–2,5 метра. Проведите между ними черту или, если это невозможно, положите то, что будет символизировать некий мысленный, энергетический раздел, – веревку, нить или метровую линейку. Придумайте любую границу, которая обозначит раздел между миром реальным, в котором мы живем, и миром невидимым, тонким – миром образов. 1-й этап: «Подготовка»Для начала сядьте на один стул – любой, он будет «царским», или рабочим. Второй будет «творческим», то есть стулом, на котором мы будем создавать образы. В общем, займите свой «царский трон», закройте глаза, расслабьтесь и попросите у Высших сил помощи в открытии, осознании своей души, прочувствовании ее, в работе с ней. 2-й этап: «Сотворение образа»Глаза во время работы с образами должны быть открыты! (В упражнениях мы закрываем глаза только перед началом работы, на 1-м этапе, и в конце – на 7-м. В остальное время глаза остаются открытыми. В этом случае душа лучше видит.) Итак, теперь наступает самый важный момент процесса работы с душой – сотворение образа, с которым мы будем работать, общаться, беседовать. Мы будем создавать самые невероятные образы: и негативных чувств, и болезней, и энергий, и людей, и состояний, и переживаний, и вещей, и событий, и предметов. Внешне это будет выглядеть как игра. Но по результатам, которые неизбежно последуют за этой игрой, станет понятно, насколько велика эффективность этих занятий, насколько реален мир образов. Как создается образ? Он творится, рисуется душой, а не умом. Как отличить образ, созданный умом, от образа, сотворенного душой? Образ души видится сразу, без усилий, напряжений и размышлений – так, будто он уже готов. Только вы задались целью создать образ – и сразу можете его описать. Образ, который создается умом, отличается от душевного тем, что для его осознания необходимо время. Например, нужно создать образ чувства страха. Сразу он не открывается. И вы принимаетесь думать, прикидывать, копаться в памяти: как же может выглядеть страх? Начинаете размышлять, перебирать варианты, искать подходящий. Это – признак работы ума. Душа видит образ сразу. Уму нужно время, чтобы его представить. Душа живет чувствами, ее образы – живые, дышащие, мудрые. Ум живет информацией, поэтому его образы безжизненны, бездушны, неподвижны. — 5 —
|