|
Очень важный момент: нельзя уходить в мысли, мечты и интеллектуальное анализирование. Снова и снова во время сеанса необходимо возвращать свое внимание на непосредственное переживание ощущений Для тех, кто понимает смысл катарсиса, самостоятельные дыхательные практики становятся очень эффективным средством гармонизации и успеха. 70. КАТАРСИС В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ Как вы успели заметить, катарсис подразумевает принцип работы с неприятными ощущениями. В связи с этим для полного понимания темы необходимо затронуть вопрос вызывания сознательных страданий как одного из путей совершенствования. Многие школы и религиозные течения рекомендовали сознательное увеличение страданий. Регулярное воздержание в приеме пищи, полный отказ от сексуального удовлетворения, закаливание дополнялись и другими практиками. В России многие совершенствующиеся в Боге постоянно занимались самобичеванием, носили вериги (тяжести), становились молчальниками (давали обет молчания), столпниками (стояли несколько лет на одном месте), принимали обет нищеты. Было распространено юродствование с целью перенесения моральных унижений и освобождения от социальной обусловленности. Во всей Европе подобная практика получила такое распространение, что невозможно стало отличить добровольного Христа ради юродивого от действительно сумасшедшего или опустившегося нищего. Максим Горький в повести «Детство» вспоминает, как мать кормила одного из таких юродивых. Она считала его святым, в то время как отец был уверен, что это просто бездельник. ***** Будда после многих лет аскетизма и самоистязаний в лесу был разочарован результатами самоограничений и аскетизма. Тогда он сел на одном участке и сказал: «Не уйду с этого места, пока не постигну суть страдания». Вскоре он получил просветление, вышел из леса и стал проповедовать Будда говорил, что не надо специально искать страдания. Вся жизнь человека и есть страдание. Оно – обязательное условие существования на земле. Препятствия на пути к цели, боль, обида, уязвленное самолюбие, зависть, страхи, болезни и смерть ежесекундно присутствуют в жизни каждого человека. Обрабатывайте их, измените свое отношение, преобразуйте энергию этих ощущений, познайте их источник и вы получите чистую радость, ощутите Божественную Любовь. Любая боль способна стать наслаждением. Вы поймете, что нет страданий и зла, а есть борьба противоречий. Если вы принимаете одну сторону, отождествляете себя с ней, то противоположная сторона будет вам противостоять и быть для вас злом, доставлять страдания. Гармонизируя эти противоречия, мы находим Бога триединого: два несовместимых аспекта, совмещенных с помощью третьего – Гармонии. Вибрация абсолютной гармонии ощущается как чувство Божественной Любви. Бывшие единомышленники, с которыми он подавлял свою плоть в лесу, его не поняли. — 174 —
|