|
Если вы придумали оправдание своих поступков, вы не убрали свой стыд за них, вы просто придумали оправдания. Вы могли придумать оправдания не на все поступки и что-то забыть, и эти воспоминания могут всплыть в любой момент времени и вызвать у вас отрицательные чувства. Если другой человек не простил ваши какие-либо поступки, спросите его об этом, какие поступки он считает, что вам должно быть стыдно за них. Выслушайте его, чужое восприятие может быть другим и отличаться от вашего. Это те ваши поступки, за которые он не может вас простить и внутренне испытывает отрицательное чувство к вам, и может о нем вспомнить также в любой момент. И вы можете испытывать «внутренний стыд», то есть видя отрицательное к себе отношение, возникшее ни с того ни с сего, – значит, этот человек что-то вспомнил о ваших поступках и действиях и его отношение к ним «не закрыто», то есть не имело той реакции с вашей стороны, которой ему было бы достаточно, чтобы он вас простил. Если таких поступков он помнит много, то вы будете периодически получать негативное восприятие в свой адрес. Чтобы вас простили, вам необходимо признать, да, это было так, и извиниться, если вы не получили ответ «прощаю», значит, вас не простили и ваши извинения не приняты и вы можете извиняться сколько угодно – видимо, необходимо извинится другим образом, подберите его, если хотите, чтобы вас простили. Помните, что прощают только в том случае, если поверили, что вы искренне признались, если вы будете требовать прощения, чтобы просто получить слово в ответ, вы все равно не будете удовлетворены результатом, и что же, вам придется повторять это еще раз? И только потому, что вы опять признали самому себе свою слабость? Вас прощают, когда вы признали, если вы не можете этого сделать, вы признаете свою слабость перед другим человеком. Что такое признание – это когда вы сами рассказываете о своих действиях и просите прощения. Рассказ о своих действиях не может быть односложным, например: «Помнишь, мы были в саду? Я был тогда неправ». Он должен содержать описание действий, в которых человек признается, а не описание ситуации или просто указание места, где что-либо произошло. Вы должны рассказать это сами. Если вы никогда ничего не признаете, вы не получите прощения так же никогда. Если человек, с которым вы сейчас общаетесь, испытывает отрицательные чувства к вам и ему стыдно за ваши действия и поступки, и вы просили его, чтобы он рассказал об этом, и получили рассказ, чтобы получить прощение, признайте, что это было так, как он рассказывает, рассказ должен содержать просто описание ситуации, скажите: «Да, это было так, извини, я не хотел тебя обидеть», и вы получите прощение. — 108 —
|