Чтобы такая ситуация не произошла, тебе надо прежде всего научиться решать свои вопросы самому – без костылей и весьма привлекательной возможности переложить свою проблему на кого-нибудь другого. И самое главное – при решении своих личных задач исключить влияние «кнопочек» сознания – патологических программ, внедренных в тебя Измерением твоей жизни. И такой способ есть. Это умение входить в Базовое состояние «Я есмь тот, кто Я есмь». Состояние прикосновения к своей Душе, к своей Сути делает активной именно эту часть тебя. Где внимание, там и энергия – направляя внимание на свою Душу, ты делаешь самой главной именно ее. Душа вспоминает, что хозяйка жизни именно она. И во что ей верить, на что надеяться, о чем мечтать и что делать, она будет решать сама. ПрактикаБазовое состояние «Я есмь тот, кто Я есмь»Этап 1 Центр тяжести Физического тела 1. Встань на ноги. Разомнись. Ноги поставь на ширине плеч. Переноси вес тела попеременно на правую и левую ноги. Покачайся вперед – назад. Сядь на стул и поднимись. Отслеживай ощущения в Физическом теле. Обрати внимание на то, каким образом удерживается равновесие. Задача – определить центр тяжести Физического тела. 2. Ощутив эту точку, проведи мысленно через эту точку вертикальную линию – ось Физического тела. Снова двигайся, отслеживая отклонение корпуса относительно оси Физического тела. Это Физическая ось. Она есть неотъемлемая часть центровки твоего Физического тела, а значит, и сознания, которое базируется на нем. Этап 2 1. Сядь удобно. Обрати внимание на свою спину – тебе должно быть комфортно. Найди такое положение спины, чтобы она не была напряжена и в то же время чересчур расслаблена. Стопы стоят на полу. Руки и ноги не скрещивай, чтобы не перекрывать энергетические потоки. 2. Концентрируйся в «здесь и сейчас». Наполняй тело вниманием. 3. Усиль витальную вибрацию «Дыхание – Сердцебиение – Волна». Еще раз наполни тело вниманием, усиливая витальную вибрацию во всем теле. 4. Выполни упражнение «Дерево». Проведи энергию Земли через себя. Дойдя до информационного пространства Атмана, прими энергию Неба в сознание. Удерживая контакт с Небом и Землей, попробуй ощутить, как через твое сознание преломляется энергия, становясь все тоньше и выше. Информация, проникая в твое сознание, проходит потоком кристаллизации, унося обрывки мыслей и остатки эмоций. Этап 3 1. Сконцентрируйся в копчике. Ощути волну, знакомую тебе – кранио-сакральный ритм. Начинай мысленно ощупывать свой физический позвоночник снизу вверх. Дойдя до основания черепа, смещайся вниманием вниз по позвоночнику. Удерживай вниманием весь позвоночный столб. — 116 —
|