Современные психотерапевтические подходы к лечению болезней и улучшения здоровья

Страница: 1 ... 4567891011121314 ... 38

1.Объясните процедуру клиенту. Сделайте рефрейминг смысла аллергии.

Терапевт: «Даша, прежде всего я хочу, чтобы вы поняли, что мы будем делать и как действует эта процедура. Уже давно было известно, что аллергия это, по существу, «ошибка» иммунной системы. Когда иммунная система действует правильно, она безошибочно распознает по-настоящему опасные вещества и реагирует на них, чтобы защитить. Таким образом ваше тело защищает вас от опасных бактерий и вирусов.

Но иногда иммунная система человека делает ошибку, воспринимая как опасную вещь какую-нибудь безобидную пищу, пыльцу, порошок или укус насекомого. Если ваша иммунная система считает опасным что-нибудь в этом роде, то вместо защиты у вас выходит аллергия. В вашем случае иммунная система сделала серьезную ошибку, которая едва не убила вас и, конечно, если произошла ошибка, то разумно ее исправить.

Процедура, которую мы применим, попросту переучит вашу иммунную систему, чтобы она правильно реагировала на пчелиные укусы. Когда ваша иммунная система научится правильно реагировать, она поймет, что пчелиный укус, хотя и неприятен, не дает оснований для беспокойства. Назначение вашей иммунной системы защищать вас. Когда ваша иммунная система узнает, что пчелиные укусы безобидны, вы будете в большей безопасности, потому что у вас не будет этой опасной аллергической реакции. Ваша иммунная система будет тогда реагировать на укус пчелы так же, как на все безобидные вещи».

2.Вызовите частичную реакцию на аллерген. Откалибруйте физиологию. (Поскольку аллергия Дарьи угрожала ее жизни, терапевт был осторожен, вызывая аллергическую реакцию лишь в малой степени. Он внимательно наблюдал, так что мог прервать ее переживание, чтобы симптомы не слишком усилились.)

Терапевт: «Даша, прежде всего я хочу, чтобы вы вспомнили, что произошло сразу же после того, как вас укусила пчела, и чтобы вы самую чуточку пережили эти ощущения и чувства, так, чтобы я смог увидеть вашу реакцию. Для этого я попрошу вас закрыть глаза и вернуться в то время, когда вам одиннадцать лет… сразу же после укуса пчелы… и когда вы замечаете зуд и покалывание в горле… Довольно! Вы можете открыть глаза и посмотреть на меня, чувствуя, как ваше тело возвращается в нормальное состояние».

Когда Дарья вспоминала это переживание, ее физиология менялась: мышцы напряглись, лицо побледнело, дыхание стало аритмичным, пульс участился, спина сгорбилась и проявились другие симптомы стресса. Как только терапевт заметил эти изменения, он сразу же переместил Дарью опять в настоящее, прервав ее воспоминание об этом переживании. Калибруя (внимательно отслеживая и запоминая) физиологию Дарьи, терапевт сумеет распознать аллергическую реакцию, если она опять возникнет в процессе. Кроме того, он сможет увидеть при дальнейших проверках своей работы, изменилась ли аллергическая реакция.

— 9 —
Страница: 1 ... 4567891011121314 ... 38