Современные психотерапевтические подходы к лечению болезней и улучшения здоровья

Страница: 1 ... 3132333435363738

Боль исчезает, осознающее тело, легкое тело внутри, начинает парить свободно, свободно от плотной земной оболочки.

По мере того, как ощущение плотности тела растворяется, превращаясь в текучесть, направьте свое внимание вовнутрь. Вмещая жизнь, по мере того как она постепенно с каждой минутой оставляет тело позади, свободно парите.

Края тают, плотность размягчается, как хрустальный ледяной шар тает, превращается в воду, и рассеивается в воздухе, равномерно распространяясь в пространстве.

Позволяя сердцу растопить все, что удерживает, одно за другим освободитесь от имени, освободитесь от репутации, освободитесь от семьи, освободитесь от формы милосердием пропитана каждая минута существования.

Каждая приходящая мысль тает в безграничном терпении и доброте нашей истинной природы.

Каждое ощущение растворяет следующее, и этот процесс разворачивается в осознании. Осознание медленно парит, свободное от тела. Каждое мгновение бытия ума и тела поглощается бесконечным пространством легкого тела неумирающего осознания.

Тая, мягко тая в пространстве.

Мягко отпуская все, что притягивает к телу.

Благодаря тело, благословляя его и с благодарностью говоря ему: прощай, по мере того как ощущение текучести преобладает.

Паря, мягко паря, легкое тело свободно, по мере того как текучесть растворяется в пространстве.

Рассеиваясь в ощущении бесконечного бытия и абсолютной сохранности.

Сознание легкое как воздух, паря в благодарности и признательности своей классной комнате телу, только что оставленному позади.

Освобождаясь. Пространство, поглощающее пространство.

Свет, поглощающий свет.

Каждое восприятие, каждая мысль, каждое ощущение, каждое чувство мягко парит, растворяясь, растворяясь в огромном бесконечном пространстве.

Картины жизни могут проноситься, растворяясь одна за другой, образы такие свежие, что кажутся почти что «настоящими». (Не способны угадать, на какой стороне сна мы пробудились.)

Каждый образ растворяется в дыхании, по мере того как дыхание растворяется в прозрачном воздухе.

Позволяя последнему вдоху прийти.

Позволяя последнему вдоху уйти.

Растворяясь, растворяясь в бесконечном пространстве, легкое тело освободилось от своей весомой формы.

Ощущение связи со всем этим, которое является ощущением отделенности, растворяется в просторе бытия.

Каждый вдох тает в пространстве, как будто он был последним.

Каждое вдыхание вводит в осознание и милосердие. Каждый вдох посылает прощение и благословение миру.

Каждое дыхание растворяется в пространстве. Каждое дыхание последнее. Растворяется связь между весомым телом и телом легкости, телом осознания внутри. Каждое дыхание исчезает. Каждая мысль растворяется в пространстве.

— 36 —
Страница: 1 ... 3132333435363738