Базовые форматы современной психотерапии

Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 30

а)Вызывает у клиента мотивацию, напоминая ему о его целях и связывая цели с шагами;

б)Дает клиенту точные объяснения по поводу того, о чем спросить подсознание (например, «Как ты стараешься мне помочь, когда ты делаешь…»);

в)Просит клиента закрыть глаза, расслабиться и сосредоточить внимание внутри;

г)Просит клиента прямо обратиться к подсознанию и задать этот вопрос с уважением;

д)Просит клиента терпеливо подождать, чтобы узнать, как отреагирует подсознание.

Терапевт: «…поскольку ты не знаешь, как отреагирует подсознание: будет ли это образ, или это будет внутренний диалог, будет ли это воспоминание или может быть, ощущение и ты на самом деле не узнаешь этого, пока твое подсознание не ответит. В любом случае, чем уважительнее и мягче обращение, тем легче будет найти общий язык. И, пожалуйста, поблагодари подсознание, когда оно начнет отвечать, даже если ты пока не понял смысла сообщения».

Уважительное отношение терапевта к этой подсознательной части служит примером для клиента. Более того, терапевт влияет на реакцию клиента, ожидая, что клиент, так или иначе, установит контакт с «подсознательной частью». Терапевт использует предпосылки и возвратные глаголы, чтобы выразить свои ожидания. Убедитесь, что сознание клиента не говорит за подсознание, – уделите достаточно времени, чтобы дать подсознанию возможность отреагировать. Если клиент узнает намерение «подсознательной части», но не понимает, что в нем положительного, переходите на более высокий логический уровень (какое намерение этого намерения?), пока положительное намерение не будет выяснено. На этом уровне намерений конфликт исчезает.

3.После того, как клиент узнал положительное намерение нежелательного поведения, терапевт помогает клиенту:

а)Вообразить дополнительные способы или подходы для достижения этого намерения;

б)Критически оценить эти дополнительные способы; и

в)Выбрать новые способы достижения этого намерения, пользуясь критериями эффективности и уместности.

Чтобы осуществить эти задачи, терапевт находит доступ к разным сторонам подсознательных способностей клиента.

Чтобы выполнить первый шаг (вообразить), терапевт находит доступ к грани подсознания, которую можно назвать воображением или творчеством. Терапевт может использовать истории, чтобы передать воображению, что:

а)«Чем больше разных способов, тем лучше (например, несколько десятков)»;

б)«После того, как представятся все очевидные способы, вообрази такие способы, которых ты никогда не представляло себе раньше, или ты считало, что это возможно только для других людей – поищи новыми способами и в новых местах»;

— 16 —
Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 30