Инструкция: В зависимости от самочувствия в данный МОМЕНТ, укажите наиболее подходящую для Вас цифру: «1» – нет, это совсем не так; «2» – пожалуй так; «3» – верно; «4» – совершенно верно:
Вы спокойны
1 2 3 4
Вам ничто не угрожает
1 2 3 4
Вы находитесь в напряжении
1 2 3 4
Вы испытываете сожаление
1 2 3 4
Вы чувствуете себя свободно
1 2 3 4
Вы расстроены
1 2 3 4
Вас волнуют возможные неудачи
1 2 3 4
Вы чувствуете себя отдохнувшим человеком
1 2 3 4
Вы встревожены
1 2 3 4
Вы испытываете чувство внутреннего удовлетворения
1 2 3 4
Вы уверены в себе
1 2 3 4
Вы нервничаете
1 2 3 4
Вы не находите себе места
1 2 3 4
Вы взвинчены
1 2 3 4
Вы не чувствуете скованности и напряжения
1 2 3 4
Вы довольны
1 2 3 4
Вы озабочены
1 2 3 4
Вы слишком возбуждены и Вам не по себе
1 2 3 4
Вам радостно
1 2 3 4
Вам приятно
1 2 3 4
Инструкция ко второй группе суждений о самочувствии: Прочитайте (прослушайте) внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните (запишите) подходящую для Вас цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете ОБЫЧНО: цифры справа означают «1» – почти никогда; «2» – иногда; «3» – часто; «4» – почти всегда.
Вы испытываете удовольствие
1 2 3 4
Вы быстро устаете
1 2 3 4
Вы легко можете заплакать
1 2 3 4
Вы хотели бы быть таким же счастливым человеком, как и другие
1 2 3 4
Бывает, что Вы проигрываете из-за того, что недостаточно быстро принимаете решения