|
1. принятие себя со всеми плюсами и минусами, 2. любовь и уважение к себе, 3. сознание происходящего в себе и мире, 4. высокая самоорганизация и чувство успеха. К п. 23: Я – это Я. И это правильно. Но кто же посмеет отрицать, что Я – это еще своего рода целая вселенная (мир душевный, все мое окружение, среда…). Я каждой своей клеточкой вплетен в каждую клеточку мироздания. Я есть мир. В мире все существует для того, чтобы Я всегда рос, становился мудрее, сильнее, красивее. В мире моем да пребудет счастье мое! К п.п. 24-25: Есть такое игровое упражнение в психотренинге: составляются два списка. В одном списке перечисляется то, что я сейчас себе могу позволить, а в другом – что так или иначе “не могу”. Затем первый список преспокойно отбрасывается. А настоящая работа начинается со вторым списком, со списком “не могу”. Анализируем, “почему не могу”, определяем причины. Что мешает? А что если попробовать преодолеть это “не могу”? Совершить поступок, который Я себе не позволяю! Конечно, если от этого не страдает жизнь, если это не вредит здоровью, если это “не убивает человека” во мне. И так далее, с каждым пунктом списка. Что после преодоления изменилось? Об этом вы узнаете на своем опыте. А накопленный нами на практике опыт красноречиво свидетельствует, что победа над своим “не могу” – это обретение своего подлинного Я, сильного и красивого. Потому что мы видели сотни просветленных радостью и гордостью за себя лиц даже после такого простого упражнения. Тем, кто задумался об этом, можем добавить следующее. В список “не могу” обычно попадают лишь те позиции, к которым относится “хочу” испытуемого. Все остальные “не могу” - за пределами списка (восприятия). Вот и получается, что все позиции данного списка как бы говорят: “хочу, но не могу”. При этом “хочу” может осознаваться в различной степени. Комплекс “хочу, но не могу” разрушителен для сознания и всей психики, как ржавчина, как кислота. А в случае негативных (в общечеловеческом смысле) желаний, их разрушительное воздействие увеличивается, и носитель таких “запретных” желаний страдает еще больше. При слабом желании они осознаются, как “могу”, но “не хочу”, либо вовсе отсутствуют. От подобных “заноз” в сознании следует, конечно же, избавляться. К п. 26: Но надо много тренироваться, много трудиться над собой, чтобы радость за себя и гордость за себя стали устойчивыми и постоянными, вошли в привычку. Это и есть опора счастью и успеху. Вот когда и возможно выйти в большой Путь. Чтобы когда-нибудь стать Человеком, да еще Разумным. Но в Пути не будет ни отчаяния, ни разочарования. Ведь вы счастливы! — 18 —
|