Книга является учебником в полном смысле этого слова. Подавляющее большинство материала может быть использовано в практике для изменения жизни.

Внимание.

Упражнения, рекомендации, количество растений, при употреблении в пищу, нательном ношении, размещении дома и других условиях использования и другие действия, описанные в книге – все хорошо применять в меру и в соответствии с особенностями Вашего организма. Все рекомендации примеряйте к себе, проверяйте не спеша, и то же самое делайте при передаче знаний другим людям.

Вводная информация.

На одном острове летучие мыши разучились летать. На земле было очень много пиши, каких-то червей. Мышам не надо было перемешаться, и с течением времени при смене поколений, пропала способность летать. Человек создал автомобиль и сразу его способности перемещаться стали деградировать. Сколько вы сможете пройти без тренировки? Пять – десять километров? А животные, не останавливаясь, могут перемещаться весь световой день. Компьютер резко снижает творческую способность, зачем творить, когда в Сети все есть. Медицина ведет к снижению иммунитета. Зачем организму бороться, врачи решат проблемы. По аналогии и все искусственные технологии красоты понижают способность человека быть привлекательным. Зачем выглядеть хорошо, когда есть макияж, косметика, привлекалочки в одежде, парикмахерские, косметическая хирургия?

Красоту можно создавать естественным образом. Естественную красоту не скроют ни возраст, ни особенности труда, ни переживания.

На то, как выглядит лицо, влияет много факторов. Отсутствие физической активности делает мышцы дряблыми, ухудшение кровеносной системы питания кожи и перенапряжения мышц создает морщины и провисания кожи. Болезни создают отталкивающий внешний вид. Состояния, особенно негативные часто придают внешности неприглядный вид. Внушенные в детстве идеи, манеры поведения и отношения к миру впечатываются в лицо и создают неповторимую игру лицевых масок. На лицо влияют также парадигмы, внедряемые в головы людей СМИ и спецтехнологиями. Хорошая система философских взглядов может продлить не только молодость лица, но и жизнь человеку. Наше мышление очень сильно влияют на внешность, на светимость глаз, уголки губ. Отсутствие или наличие жизненной силы, энергии может через лицо оттолкнуть даже близких людей, не говоря уж о новых знакомых. На внешность влияет осознанность, человек, который может удерживать внимание и силу на лице резко выделяется в толпе. Люди, живущие на природе, отличаются от горожан. Место работы, жительства, одежда, пища, круг общения, материалы жилища, все, что нас окружает в той или иной степени затрагивает наш внешний вид .