|
Но все они являются индивидуальными и могут не совпадать с теми представлениями, которыми обладает человек. Так понятия «зло» и «добро» является в какой-то мере условным и состоит из личного опыта, личных оценок, которые приобрел человек на протяжении всей жизни. И то, что для вас «хорошо», для кого-то может быть «плохо». Формулируя вопросы, получая и анализируя полученные ответы, старайтесь не использовать в их оценке собственных суждений. Максимализм мнения и идеализация происходящего — вот два основных врага, которые могут исказить ваше отношение к ситуации и тем самым дать неверную, ложную схему вопросов и рассуждений. 4. Детализация и понимание. Видя ситуацию, которая создает вопросы и требует ответов на них, напишите ее на листке бумаги. Опишите ее подробно-лаконично, не упустив важного, сути. А затем разделите ее на сюжеты и моменты, которые вам необходимо понять. Причем если вы догадываетесь или уверены в ответе на поставленный вопрос, все равно впишите его в перечень и получите на него ответ. Может случиться, что вы окажетесь не правы в своем суждении. Давайте попробуем составить вопросы для маятника таким образом, чтобы учесть все необходимые рекомендации. У меня нет друзей . Вернее они были, но дружба внезапно заканчивалась ….с одним своим другом я поссорился из-за того, что мне сделал очень неприятно и за это я его не смог простить, да и не смогу наверно. Другой уехал жить в другую страну и вот так я остался в одиночестве. Из-за этого у меня частые депрессии . Конечно же у меня есть знакомые , которые учатся со мной в институте, но они все живут далеко и все это общение ограничивается в стенах этого вуза или на редких встречах …Наверно мне просто на них не везет , но я не хочу в это верить, а хочу постараться найти причину в себе. В тексте мы намеренно выделили ключевые слова и словосочетания, которые порождают вопросы и требуют ответов. И уже имя эти ключевые слова мы можем составить перечень вопросов. нет друзей — Человек говорит правду, что у него нет друзей? внезапно заканчивалась — Дружба с первым другом, приведенным в примере, закончилась внезапно? — Бели ли симптомы, ситуации, которые подсказывали человеку о том, что во взаимоотношениях с другом наступают сложности? — Был ли этот человек другом? очень неприятно — Корректно ли ведет себя вопрошающий по отношению к другим людям? — Вопрошающий честен по отношению к своим знакомым? — Вопрошающий искренен по отношению к окружающим? частые депрессии — 8 —
|