Духовный воин. Книга 4

Современные исследователи признают, что каждый чело­век обладает врожденной способностью к чувству юмора. Исследования, в которых изучалось поведение младенцев, показали, что этот естественный и необходимый аспект жиз­ни проявляется уже в раннем возрасте.29 Здоровые взрослые смеются до двадцати раз в день, а дети — до двухсот. Нам всем нравится смеяться. Даже такие философы, как Платон, Аристотель, Юм и Кант писали о смехе. Смех связывает людей, вместе смеющихся над шуткой, раскрепощая их и уг­лубляя отношения между ними. Смех помогает быстро во­влечь людей в общение. Он сам находит себе друзей.

Юмор и смех способны генерировать в людях надежду и позитивный настрой. Если мы способны смеяться над сво­ими проблемами, маловероятно, что нас одолеют беспокой­ство, страх, гнев, депрессия или скорбь. Смех помогает изба­виться от бесчисленного количества подавленных вредных эмоций, создающих разрушительные биохимические изме­нения в теле. Смех — одно из лучших противоядий от врагов ума. Многие из тех, кто получили ранение в битве с этими врагами, забыли, что такое смех. Те из вас, кто ранен, с тру­дом могут вспомнить, когда в последний раз громко смея­лись. Смех играет чрезвычайно важную роль в укреплении вашего физического и психического здоровья. В конце кон­цов, это совершенно безболезненный, легкодоступный и бес­платный метод.

Радуйтесь!

Смех не только полезен для тела и души, но и является од­ним из проявлений духовного экстаза. Порой мы восприни­маем себя, а также свои недостатки, успехи и проблемы слишком серьезно. Кому-то такое утверждение может пока­заться странным, поскольку в преданном служении нам нуж­но быть очень сосредоточенными и решительными, если мы хотим подняться над гунами материальной природы. Мы по­нимаем, что никто не сможет выбраться из материального мира, будучи слишком привязанным к этой мартья-локе, миру смерти. Мы также понимаем, насколько важно владеть своим умом и чувствами. И все же, тщательно следуя стро­гим правилам и ограничениям, мы должны быть радостны­ми — ведь конечным результатом этого процесса является вечный праздник и любовь. Цель — это вечное приключение, дарующее преданным постоянное ощущение опьянения и счастье в любви к Богу. Преданные всегда находят новые пути усилить эту любовь и порой делают это, обмениваясь шутками.

Бывает, что трансценденталисты становятся настолько се­рьезны, сухи и безразличны, что отпугивают от себя людей. Независимо от вероисповедания или духовной традиции, всегда находятся люди, настолько преуспевшие в развитии духа отрешенности и аскетизма, что их сердца черствеют. Многие религиозные деятели и ачаръи были чрезвычайно аскетичными, однако никто из них не подвергал себя пыткам. Они страстно стремились испытать высшее блаженство и поэтому отрекались от всего того, что этому препятствова­ло. Если взглянуть на жизнь чистых преданных, то мы уви­дим, что они всегда исполнены радости, даже посреди труд­ностей и испытаний. Они постоянно счастливы, ибо понимают, что в конечном счете все пребывает в Боге.