|
Проверяете себя, прочитывая еще раз эти же Страхи-Мысли и задавая себе вопрос: Я освободился(лась) сейчас от прочитанных мной Страхов-Мыслей? Выпускаете из себя ответ. Выйдет ответ: нет — задаете себе эти же три вопроса вновь и выпускаете из себя ответы. Да до тех нор, пока на проверочный вопрос у вас изнутри не выйдет ответ: да. Закрыв «могильник», открываете новый для следующей работы. 07 декабря 2007г. Затем вы перечитываете эти Страхи-Мысли и составляете список претензий к самому(ой) себе и к тем, с кем вы «связаны» в этих Страхах-Мыслях. Да выписываете по каждому Страху-Мысли список претензий в отдельности, задавая себе вопрос: Какие претензии у меня к себе создались, когда я строил(а) свою Жизнь, опираясь на такой-то, такой-то Страх-Мысль? Да выписываете списком все претензии по каждому Страху-Мысли в отдельности, которые вы сейчас убирали в себе. Затем убираете каждую претензии в отдельности. Причем претензии можно убирать любым из трех вариантов, разобранных выше. А, убрав все претензии, вышедшие из Страхов-Мыслей, еще раз проверяете себя, прочитав эти же Страхи-Мысли и задав себе вопрос: — 21 —
|