Искусство эффективного самовосстановления. Нетрадиционная методика

Страница: 1 ... 69707172737475767778

На чемпионате по киокосинкай «бойцы» только и делают, что подставляют пресс и бедра под непрерывные удары друг друга. Какое же это боевое искусство? Чем это лучше обычной улич­ной драки? В традиционном каратэ шотокан (и не только) существует смешное разделение на бойцов, которые выступают в кумитэ, и на тех, кто демон­стрирует ката. Причем особенно отчетливо это присутствует на крупных турнирах (чемпионатах мира, Европы).

А дело в том, что показушная техника ката очень мало напоминает реальное боевое каратэ. И если бы «реального бойца» поставили на соревно­вания по демонстрации ката, то он смотрелся бы очень неприглядно на фоне эстетичной гимнасти­ки специалистов по показухе.

Вернувшись же к «нашим баранам», хотелось бы заметить, что основатель очень жесткого ка­ратэ Масутацу Ояма рассказывал о том, что пос­ле аттестационных поединков чуть ли не месяц писал кровью. И утверждал, что каратист, веся­щий на 10 кг больше, чем другой каратист, все­гда сильнее.

Как правило, это же происходит и в боксе, где победа более легкого боксера - это сенсация.

Скажите, какое же это искусство?

Если мы побеждаем за счет полной утраты своих сил и здоровья - это видимость победы и победа эта - пиррова!

Для противовеса мне хотелось бы процитиро­вать слова учителя А.А. Шевцова-Похани: «В моло­дости нужно драться так же, как ты будешь драть­ся в старости!»

Смею вас заверить, что это сказал Мастер!

Побеждая за счет собственной силы, мы ее ра­страчиваем. Совсем другое дело побеждать за счет силы противника.

Оставив тему единоборств, хотелось бы заме­тить, что принцип получения максимума при помо­щи минимальных усилий лежит в основе искусст­ва абсолютно всех истинных мастеров любого вида деятельности. И для того чтобы достичь мастер­ства в этом искусстве, нам необходимо научиться использовать окружающий нас мир для осознанно­го достижения своих личных целей.

В качестве примера и как пищу для размыш­лений позвольте предложить вам следующее упражнение.

Упражнение «Восстановление зрения при помощи силы тяжести»

1. Сядьте или встаньте так, чтобы туловище, шея и голова находились на одной линии.

2. Отпустите свое внимание на волю и дож­дитесь расслабления.

3. Поднимите лицо вверх так, чтобы глаза смотрели вертикально в небо.

4. Расслабьтесь в принятой вами позиции.

— 74 —
Страница: 1 ... 69707172737475767778