Паттерны магии Вирджинии Сатир

Ad — Аудиальный дигитальный. Внутренняя речь. Примеры вопросов, с помощью которых можно вызвать данный процесс: «Можете ли вы сказать себе то, что часто говорите себе?»; «Можете ли вы прочитать про себя Клят­ву на верность флагу?»

К — Кинестетика. Испытываемые эмоции, тактильные ощущения (вос­принимаемые кожными рецепторами) или проприоцептивные ощущения (мышечные ощущения при движении и напряжении). Вопросы для вызова данного вида обработки: «На что похоже ощущение счастья?» «Что чувству­ешь при прикосновении к сосновой шишке?» «На что похоже ощущение бега?»

Более подробно ключи глазного доступа рассматриваются в книге «Из лягушек — в принцы» (Frogs into Princes. Bandler, Grinder, 1979)

Приложение IV

Медитация Вирджинии Сатир

Во время семинаров, особенно в конце дня, Вирджиния ча­сто предлагала провести то, что она называла «медитаци­ей» или «процессом». Она просила присутствующих уст­роиться поудобнее, закрыть глаза и расслабиться. Часто она вклю­чала спокойную музыку и начинала говорить медленно и ясно.

Хотя Вирджиния нерднократно довольно резко отзывалась о гипнозе, поскольку ей не нравилась идея манипулирования людь­ми, эти медитации содержали те же виды вербальных и невер­бальных паттернов и пресуппозиций, что и явные гипнотические индукции.

Предлагаемая вашему вниманию медитация взята из книги «Медитации Вирджинии Сатир» {The Meditations of Virginia Satir. Banmen A., Banmen J., 1991). Сначала приводится полный текст медитации. Затем этот текст повторяется, но уже с комментария­ми, указывающими на вербальные гипнотические паттерны, ко­торые Вирджиния использовала, чтобы создать усиливающие пресуппозиции относительно ресурсов, способностей и выбора.

Как сделать выбор, который вас устраивает

Когда мы рассматриваем ресурсы, которые у нас есть, осо­знайте и признайте всё, что мы когда-либо видели и слышали, ощущали и обоняли, к чему прикасались, все мысли и чувства, ко­торые к настоящему времени стали частью нашей жизни, все ва­рианты действий, которые мы выбирали, и все слова и движения.

У нас есть огромные возможности для выбора.

И если мы выбрали в прошлом один путь, это не значит, что мы обязаны следовать ему, но он может стать одним из вариан­тов, когда мы добавляем другие возможности.

По мере того как мы полностью входим в контакт с прису­щими каждому из нас от рождения способностями выбирать — из всего, что у нас есть на данный момент, — то, что нас уст­раивает больше всего, мы замечаем вещи, которые мы не исполь­зуем.