Энциклопедия для мужчин. Путь к здоровью и совершенству

5. Используйте смазку для того, чтобы избежать микро травм на пенисе.

6. Возбуждение оголенной головки должно доставлять удовольствие. Если головка пениса слишком чувствительна и прикосновения доставляют не очень приятные ощущения, рекомендуется уменьшить чувствительность головки путем регулярного трения во время каждого акта мастурбации. Со временем стимуляция головки будет очень приятна.

7. Очень важно с 11-13 лет оттягивать крайнюю плоть во время мастурбации с целью предупреждения фимоза.

8. Во время эякуляции не сжимайте уретру, давайте сперме свободно выталкиваться. В противном случае ослабляются мышцы участвующие в эякуляции, сперма будет просто вытекать и пениса, а часть спермы попадать в мочевой пузырь. Тренировка этих мышц после утраты ими тонуса затруднительна. Второй причиной утраты тонуса этих мышц служит множество подряд идущих эякуляций. Не рекомендуется эякулировать более чем 2 раза в теченье одного акта мастурбации.

8. Продолжайте стимулировать эрогенные зоны после эякуляции.

9. Не следует эякулировать, если эрекции неполная.

10. Развивайте сексуальные фантазии в процессе мастурбации.

Виды смазок для мужчин

Стимулирующие кремы и смазки для мужчин. Независимо от того, нужны они вам для ручной стимуляции или просто для поддержания состояния эрекции, вы захотите, чтобы это была какая-то очень скользкая субстанция, которая помогала бы мужскому пенису в состоянии эрекции быть влажным и легко скользить в течение как можно более длительного времени. Если вам хочется потратить много денег на замысловатые кремы и лосьоны, то нет проблем. Вы можете попробовать новый крем на водной основе с силиконом. Или же используйте смазку на масляной основе. И здесь есть множество возможностей, начиная от кукурузного и кокосового масла до растительных масел, минерального масла, арахисового масла, детского масла, различных массажных масел и только бог знает чего еще. Наиболее популярным и легендарным стимулирующим лубрикантом (смазкой) является пенка для лица под названием «Абдолин». Новейшее вещество, которое по рейтингу опережает «Абдолин», является «Крем для мужчин» («Men's Cream»). Он получает высший балл уже за одно только свое название. «Проходной» совет. Смазки на масляной основе не следует использовать при применении латексных презервативов, а также во влагалище.

Смазки для женских половых органов. Для массирования наружных половых органов у женщин обычно прекрасно подходят смазки на масляной основе, однако с внутренними половыми органами все обстоит иначе. Возьмите себе за правило держать под рукой смазку на водной основе для всего, что может оказаться во влагалище, начиная от пальцев и искусственных членов и кончая всем, на что надеты презервативы. Большинство смазок на водной основе прекрасно сочетаются с естественными женскими смазками, а если они начинают высыхать, то в них просто добавляют пару капель воды или слюну. «Проходной» совет. Никогда не используйте натуральный вазелин внутри влагалища, потому что он препятствует способности влагалища выделять смазку, к тому же он может стать причиной возникновения инфекций. Избегайте употребления ароматизированных лосьонов, потому что они могут вызвать раздражение слизистой влагалища, а некоторые женщины сталкивались с инфекциями, вызванными использованием смазок на водной основе, содержащими глицерин. Смазки, имеющие в своем составе ноноксинол-9 (nonoxinol-9), могут вызывать неприятные ощущения у некоторых женщин.