|
Вечерняя медитация
Вселенная огромна, безгранична, и каждый из нас столь же огромен и безграничен, ибо мы — часть вселенной. Часть неотделима от целого, и потому каковы свойства целого, таковы свойства всех его частей.
Просто запомни формулу: если каждая часть конечна, целое, состоящее из этих частей, не может быть бесконечным; если же целое бесконечно, бесконечна каждая его часть. Мы — часть бесконечного бытия, это значит, что мы — бесконечны.
Вот почему пророки Востока заявляли: "Ахам Брахмасми" — "Я — Бог". Аль-Хилладж Мансур говорил: "Ана-ль Хак" — "Я — Истина". Это чрезвычайно важные заявления, они сделаны от лица всего человечества. И это не эгоистические домыслы, это — констатация факта. Просто почувствуй: ты — часть бесконечного бытия, нигде не начинающегося и нигде не оканчивающегося. Ты ощущаешь себя невесомым. Твои маленькие заботы и маленькие проблемы куда-то исчезают. Они становятся такими ничтожными. Они теряют всякий смысл, становятся попросту неуместными.
Месяц двенадцатый, день семнадцатый
Утренняя медитация
Медитация, направленная на внешнее, насильственна. Это вообще не медитация, это своего рода концентрация. Одна из ошибок многих людей: они думают, что концентрация и есть медитация. Однако медитация — полная противоположность концентрации. Концентрация — напряжённое состояние ума; медитация — расслабление ума. Медитация является чудом — когда ум расслаблен, он исчезает. Ум может существовать лишь благодаря напряжённости, заботам, печали. Напряжение — пища ума. Поэтому концентрация не может вывести тебя за пределы ума, не может стать медитацией.
Ты можешь оставаться спокойным и без медитации, но тогда происходит что-то не то. Твоё спокойствие существует лишь на поверхности, в глубине же происходит брожение. Ты сидишь на вулкане и сохраняешь спокойствие. Но вулкан не погас — каждую минуту может случиться извержение. Для извержения достаточно любого повода. Никогда не насилуй свой ум, никогда не придавай мыслям одно направление, никогда не фиксируйся на одной вещи.
Войди в расслабленное состояние — не делай ничего, просто будь, просто существуй. И в этот миг чистого существования — никакого усилия для обретения спокойствия, никакой концентрации — приходит покой, приходит медитация. И то, и другое приходит одновременно. И это приносит победу — внутреннюю победу. Это делает тебя хозяином собственной души, собственной судьбы.
— 256 —
|