- Ваш цикл будет продолжительнее обычного, с задержкой овуляции и наступлением менструации через 12-16 дней после неё, если не наступит беременность (график 12.1).
- Ваш цикл будет продолжительным, однако овуляция не наступит. В этом случае цикл может длиться несколько месяцев. Либо после продолжительного цикла начнётся безовуляционное кровотечение как результат резкого падения уровня эстрогена (в противовес прогестерону). Помните, что в циклах с овуляцией жёлтое тело погибает и внезапное падение прогестерона заставляет сжиматься и отторгаться оболочку матки. Но в циклах с отсутствием овуляции кровотечение вызывается падением эстрогена (график 12.2).
И всё же стресс чаще откладывает момент овуляции, чем исключает совсем. Поэтому очень важно научиться определять признаки приближающейся овуляции. Таким образом, если по причине стресса овуляция задерживается, вы можете, по меньшей мере, контролировать ситуацию, определив момент её возможного наступления, а, следовательно, и времени наибольшей вероятности зачатия. Безусловно, определяющим признаком будет ваша водянистая цервикальная жидкость (особенно "яичный белок"), которая появляется как раз перед выходом яйцеклетки.
Одной из парадоксальных возможностей влияния стресса на способность к зачатию является ваше неумышленное препятствие путём контрацепции внимания на 14-м дне цикла. К примеру, у женщины, имеющей среднюю продолжительность цикла, образуется замкнутый круг? Неудачные попытки забеременеть приводят к стрессу, а тот в свою очередь к задержке овуляции. Само по себе это не страшно, но только если женщина научилась определять приближение момента.
У женщин, имеющих обычно более продолжительные циклы, стресс может вообще не оказывать воздействия на процесс овуляции. И, тем не менее, если женщина не может достаточно точно предсказать, когда наступит момент овуляции, супруги могут заниматься сексом слишком рано и беременность не наступит. Всё это приведёт опять же к бессмысленному беспокойству по поводу мифического бесплодия. В обоих вышеприведённых случаях единственным средством к спасению будет отнюдь не совсем "просто расслабиться", но настоятельная рекомендация составлять графики в целях точного определения времени полового сношения (график 12.3).
Стресс может привести к чередованию водянистой и более сухой консистенции цервикальной жидкости. Создается впечатление, что организм делает попытки к овуляции, но стресс продолжает ее задерживать. Если такое случится, вы должны помнить, что температура точно определит, когда же наконец овуляция произошла. Поэтому если дни тягучей цервикальной жидкости и "яичного белка" чередуются, следите за графиком температуры: подъём температуры подтвердит факт овуляции.
Следует помнить, что стресс по-разному влияет на женщин, а может и совсем не оказывать влияния. Кроме того, постоянный стресс со временем перестает восприниматься организмом как стресс вообще, поэтому течение менструального цикла может само по себе вернуться в старое русло.
Синтетические гормоны
Некоторые синтетические гормоны могут оказывать крайне отрицательное влияние на организм как женщины, так и её плода. Поэтому их применение должно быть крайне осторожным и обоснованным.
— 61 —
|