|
Уменьшить количество сюрпризов Проблемы в процессе родов Что такое естественные роды? ВЫБОР КУРСОВ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ Как выбирать Признания инструктора по подготовке к родам Курсы по подготовке к родам: кто есть кто Не увольняйте инструктора Глава 4 ГОТОВИМ СВОЕ ТЕЛО К РОДАМ СОХРАНЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ОСАНКИ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПРАВИЛЬНАЯ МЕХАНИКА ТЕЛА НАИБОЛЕЕ ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ РОДОВ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ДЛЯ ДВОИХ Дневная потребность в продуктах во время беременности Как увеличивается ваш вес Глава 5 НОВЕЙШИЕ МЕДИЦИНСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ И БЕРЕМЕННОСТЬ ЭЛЕКТРОННЫЙ МОНИТОРИНГ ПЛОДА Что такое электронный мониторинг плода? Зачем ребенку мониторинг? Есть ли польза от электронного мониторинга плода? Есть ли вред от электронного мониторинга плода? Почему врачи не отказываются от электронного мониторинга? Разумное использование электронного мониторинга плода Относитесь ли вы к группе «повышенного риска»? УЛЬТРАЗВУК Принцип действия ультразвуковой аппаратуры Безопасен ли ультразвук? Что дает ультразвук? Разумное применение ультразвука Показания к применению ультразвука ПИТОЦИН (ОКСИТОЦИН) Назначение питоцина Проблемы, связанные с питоцином Питоциновые схватки Альтернативы питоцину Когда питоцин необходим АКТИВНОЕ УПРАВЛЕНИЕ РОДАМИ Что такое активно управляемые роды? Преимущества активного управления родами Недостатки активного управления родами Эпизиотомия Как делают эпизиотомию? Зачем делать эпизиотомию? Что вам говорят и что показывают исследования Опасности эпизиотомии Договоритесь с врачом еще до родов Массаж промежности Берегите промежность СКРИНИНГ-ТЕСТЫ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ АНОМАЛИЙ РАЗВИТИЯ ПЛОДА Тест на альфа-фетопротеин Глава 6 КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ ПОЧЕМУ ТАК ВЕЛИК ПРОЦЕНТ КЕСАРЕВЫХ СЕЧЕНИЙ? Перед кесаревым сечением стоит немного потрудиться самой ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ КЕСАРЕВОМ СЕЧЕНИИ? До родов Выбор анестезии Во время родов Как ослабить боль после операции После родов КОГДА КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЕ НЕОБХОДИМО ДЕСЯТЬ СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ Глава 7 ВАГИНАЛЬНЫЕ РОДЫ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ — ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ! СТОИТ ЛИ БЕСПОКОИТЬСЯ? КАКОВЫ ВАШИ ШАНСЫ? Глава 8 ПОЧЕМУ РОДЫ ПРИЧИНЯЮТ БОЛЬ — И ПОЧЕМУ ЭТОГО БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО Боль — полезный сигнал ПОЧЕМУ РОДЫ МОГУТ ПРИЧИНЯТЬ БОЛЬ КАК УПРАВЛЯТЬ БОЛЬЮ СТРАХ — ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ РОДОВ Глава 9 РЕЛАКСАЦИЯ И РОДЫ КАК РЕЛАКСАЦИЯ СПОСОБСТВУЕТ РОДАМ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РЕЛАКСАЦИИ ВКЛЮЧИТЕ ВООБРАЖЕНИЕ НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО РЕЛАКСАЦИИ И ОБЕСПЕЧЕНИЮ КОМФОРТА ВОДА И РОДЫ ПРИКОСНОВЕНИЯ ДЛЯ РОДОВ — 261 —
|