|
Авторитет каждого человека заложен в «Я»-чувствах. Они развивают привычки и штампы поведения, содержат в себе все эмоции, все пережитое и переживаемое, все мучительные запреты, чувство вины, а также причины всех болезней. Тем самым они отвечают за физическое и психическое здоровье. Если вдруг у нас происходит эмоциональный взрыв или из глаз хлынут слезы гнева, если чувство разочарования спонтанно спровоцирует нас на необдуманные действия или мы отреагируем на что-либо, «как с цепи сорвавшись» (речь не идет о траурных сообщениях или несчастном случае), тогда сознание получает задание так распорядиться «Я»-чувствами, чтобы они не терялись в этих энергетически затратных эмоциях или не «пачкались» в них. Для сознания важно провести с чувствами очистительные и укрепляющие упражнения (речь о которых пойдет далее). В обязанности сознания входит также объявить чувствам, что самоуничижение и, тем более, жалость к себе, растянутая на всю жизнь, есть медленная форма самоуничтожения, препятствующая не только росту, но и радости жизни. Наверняка каждому знакомы какие-то устойчивые представления, которые ухудшают настроение и общее состояние, и которые без труда можно распознать, но очень трудно отогнать от себя. В конечном итоге такие представления нередко приводят к болезням и лишают «Я»-чувства необходимой пластичности даже в том, что касается привычек. Такое цементирование происходит либо потому, что мы вообще не вступаем в сознательный контакт со своими «Я»-чувствами, либо потому, что говорим с ними бессознательным и самым невыгодным для себя образом, а иногда неосознанно закладываем в них негативные программы. Например, вы курите потому, что иногда слишком нервничаете и курение успокаивает вас, и, тем не менее, стараетесь бросить эту привычку. Но всякий раз возвращаетесь к курению, хотя умом понимаете, что это вредно для вас. При этом вы устанавливаете связь со своими «Я»-чувствами посредством сознания, внушая себе: «Я никогда не смогу бросить курить, ведь сколько раз я пытался, но это у меня не получается». Таким образом, «Я»-чувства получают усиление — продолжать то и так, как было прежде. Видите, как неразрывно все в нас взаимосвязано. Мне кажется, что эта феноменальная цельность, в которой мы все задуманы, безусловно, достойна восхищения… Однако, умудренные мои, пора нам двигаться в самопознании дальше… Функции «Я»-чувств на эмоциональном уровне Добро пожаловать в дивную страну «Я»-чувств, где правят балом исключительно наши эмоции и переживания! Это поразительно подвижное, не терпящее невзгод пространство. Посмотрите, пожалуйста, направо. Здесь, в этом истинно райском уголке, гнездятся самые редкие птицы ? хранительницы нашей памяти чувств. А сразу за ними,? за скалой откровений, ? притаились наши самые большие секреты, главный из которых ? во что бы то ни стало быть счастливым. Теперь пройдемте чуть дальше. За поворотом открывается чудный вид на сад эмоциональных сюрпризов и неожиданных ощущений. Если вас все это заинтересовало (а как же иначе?!), давайте детально изучим данные «достопримечательности», а возможно, и сделаем новые открытия… Прежде, чем вы получите «свободное время» на самостоятельный осмотр этого царства-государства, я предлагаю вам свой вводный инструктаж. — 14 —
|