|
Важнейший момент: как распознать угрозу?...............65 Практикум: эффективный психологический тренинг........67 Три главные составляющие..........................68 Комплексупражнений для вашего сознания.........;.....69 Логика..........................................69 Образность......................................70 Воображение.....................................70 Содержание 105 I---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Л Отвлечение......................................70 Управление мышечным тонусом......................70 Осознаваемое дыхание.............................71 Краткое заключение.......................72 Дополнительная полезная информация............74 1. Практикум: алгоритм релаксации с элементами транса.....74 2. Техника наведения транса по Росси...................79 3. Реклама в свете проблемы гипноза....................81 4. Признаки сильной личности (будьте настороже).........84 5. Упражнения на сосредоточение и концентрацию.........86 6. Магическая сила взгляда............................88 7. Защитные амулеты.................................89 Приложение. Психологические тесты....................91 1. Тест Айзенка (характер, эмоциональная устойчивость, тип личности).....................................91 2. Тест на самооценку.............................. 96 Библиография...........................98 Серия «Зеркало души» Михаил Михайлович Бубличенко ГИПНОТИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ В ОБЩЕНИИ Ответственный редактор: Е. Бузаева Технический редактор: А. Спивак Редактор: И. Беспалова Художник: М.Сафиуллина Компьютерная верстка: А. Петров Сдано в набор 04.07.05 г. Подписано в печать 23.07.05 г. Формат 84х108?з2- Бумага тип. № 2. Гарнитура Ньютон.Тираж 5 000 экз. Заказ № 3314. — 69 —
|