|
В то время как Вы дышите все глубже и глубже улетучивание всех Ваших мыслей опускает Ваши веки сразу после потяжеления Ваших конечностей. Легкая быстрая релаксация так как Вы чувствуете удовлетворение от того что продвигаетесь усиливает приятное ощущение тепла посредством любой половины Вашего лица. Релаксация и нормализация пока Вы расслабляетесь все больше и больше облегчает Ваше дыхание во время слабого внутреннего потока. По мере того как Ваше лицо расслабляется гладкая поверхность Вашей щеки облегчает Ваше дыхание во время теплого потока от пяток к затылку. Ощущение полного покоя Вашего тела так как Ваше дыхание медленно меняется облегчает Ваше дыхание во время теплого потока воздуха. — 5 —
|