|
Избавьтесь от малейшего физического напряжения и сконцентрируйтесь на внутренних ощущениях на вдохе и выдохе. Это позволит вам значительно усилить поток энергии. Поначалу такая задача сопряжена с некоторыми трудностями, но со временем у вас все начнет-получаться вполне естественно. Основное препятствие для нормального течения энергии — напряжение мышц во время выполнения дыхательных упражнений. Самая распространенная проблема—напряженные локти. Постарайтесь сознательно расслабить их. Некоторые целители специально напрягают руки, полагая, что таким образом энергетический поток усиливается и глубже проникает в тело пациента. Но все происходит как раз наоборот: чем расслабленнее целитель, тем эффективнее лечение. Расслабление облегчает движение энергии. Примечание: Чтобы проверить, насколько вы напряжены, попросите кого-то приподнять палец вашей руки и затем резко отпустить его. Вы позволили поднять свой палец или инстинктивно приподняли его сами? Когда вы абсолютно расслаблены, ваш палец безвольно упадет, если его отпустить. При работе с энергией вы должны чувствовать) как она поднимается по телу на вдохе и затем устремляется вниз на выдохе. Помните, ваши руки — проводник энергии, поэтому будьте внимательны и на выдохе посылайте энергию через них. В противном случае направляемый вами энергетический поток будет значительно ослаблен. Фокусная точка Работая с энергией, я обнаружил, что, направляя энергетические потоки в определенную точку, можно добиться мощного резонанса. Такова одна из краеугольных идей данной книги. Выберите любую точку на теле пациента и направьте к ней энергетические потоки. Соединившись в этой точке, они свободно потекут к зоне дискомфорта, и вы добьетесь максимального целительного эффекта. Точка пересечения энергетических потоков станет вашим проводником в ходе целительного процесса. Совсем не обязательно фокусировать энергию между собственными ладонями — подойдет любая точка на теле, которую вы выберите интуитивно. Если она недосягаема для ваших рук, воспользуйтесь «методом треугольника». Для этого соедините руки так, чтобы ладони образовали две стороны равнобедренного треугольника, а фокусная точка, в которой встречаются энергии, пришлась на его основание. Во время сеанса целительства следите за тем, чтобы энергетические потоки снова и снова пересекались в фокусной точке. Чувствуете ли вы, как энергия устремляется по телу пациента и вновь возвращается в исходную точку между вашими ладонями? Соблюдение этого условия помогает достичь быстрых результатов. Если энергетические потоки встречаются в фокусной точке, энергия течет туда, где она особенно необходима. — 6 —
|